文章插图
豆腐皮是大豆做的,和各种豆制品差不多 。豆腐皮在锅里加热,用浓缩豆浆压 。制作工艺会比较特别,但是做出来后味道会很好 。此外,它有助于吸收和促进消化 。最重要的是老人小孩都可以吃,不用担心上火消化不良 。
营养价值
中医理论认为,儿童食用可以提高免疫力,促进身体和智力发育 。老年人长期食用可以延年益寿 。特别是对于产后期间的孕妇,不仅能快速恢复身体健康,还能增加奶水 。豆腐还具有易消化、吸收快的优点 。它是妇女、青年、老人和弱者的好食物 。
生产方法
选择浓缩豆浆,倒入锅中,注意加热时不要煮沸 。锅里的豆浆表层会产生一层皮膜,会适当用竹签捞出来慢慢晾干,但有的还没干就煮熟吃了 。这个膜捞出来以后,皮膜又会在锅里产生,继续捞 。这样一来,豆浆的浓度会逐渐变稀,要适当补充 。
种类
豆浆皮
豆腐皮在不同的地方有两种不同的叫法:
先将豆浆煮沸后,在表面形成一层天然的油膜,被“挑”出来,干燥成豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”、“豆笋” 。为了便于识别,该条目将标有“油皮”;
二、压制豆腐皮(千片、豆腐干)与豆腐干类似,但较薄(明显比油皮厚,可视为超薄豆腐干),略干,有时加盐 。味道和豆腐不一样,为了便于识别,这个词条会标上“千片” 。
两者虽然都叫“豆腐皮”,但在形状、成分、味道、烹饪方法上都有很大的不同 。但比如上海人吃素鸡鸭 。素鸡是千张卷,素鸭是油皮卷 。
“油皮”和“千块”是常见的豆制品,但有趣的是,它们的术语在全国各地往往令人生厌 。听过“豆皮”“豆皮”“腐皮”“油皮”“腐竹”“千片”“百叶”“豆笋”“豆腐干”,能想到的都有 。在安徽、湖北等地,“油皮”、“千片”是常见的豆制品,“油皮”就是当地的豆腐皮 。
有意思的是,在中国北方一些把“千块”叫做豆腐皮的地区,当地人其实不吃“油皮”,只吃“千块” 。在东北,他们吃成千上万的“豆腐干” 。在闽南等地,他们吃的“豆腐皮”其实包括“油皮”和“腐竹”两种豆制品 。湖南一般有“豆笋”(腐竹)、“千浆皮”(百页)、“豆油皮”(油皮) 。
【麻辣豆腐皮怎么做的 豆腐皮怎么做的】浦江豆腐皮(油皮)
介绍
浦江豆腐皮制作工艺精细,经打浆、高温、去渣、去结膜制成,达到国家卫生标准 。本品采用当地优质大豆,抗病能力强,不易感染病虫害,不受农药污染 。它是一种天然的绿色食品 。
成分:蛋白质、高氨基酸含量、铁、钙、钼 。
产品功能:浦江豆腐皮是浦江的传统名优产品,已有上百年的历史,畅销全国各地,远销欧美、东南亚等国家和地区 。便于存放和携带,是走亲访友的佳品 。
浦江豆腐皮是以浦江春大豆的地方品种,俗称“白豆”为原料,经浸泡、研磨、过滤、涂结膜、捞膜、风干等工序精制而成 。
豆腐皮可以做各种素菜,可以作为作家的常菜,也可以用于各种宴会 。
食用方法
炒菜:将豆腐皮浸泡后切块,加入少量新鲜蔬菜,一起翻炒 。
煮:(汤)将豆腐皮撕成条状,加入开水,加入调料 。
油炸:将豆腐皮浸泡,摊平,卷入肉末,入锅炸至金黄色 。
油炸:(敲钟)同上,切成寸段,煮滚,炸至松散 。
素鸭火腿:豆腐皮泡开摊平,加一层调料,加一点造型,然后蒸熟再炸即可食用 。
熏豆腐皮(油皮)
“王翘”豆腐和豆腐皮产于浚县黎阳镇东西王翘村 。东临渭河,这个村子被称为“豆腐之乡”,已有近300年的历史 。豆腐可以做100多种菜 。是家宴,是美食 。王翘豆腐加工讲究,制作精细,质白嫩,味道纯正,软硬适中,煮炖不烂,煎不碎,煎后绵软 。豆腐皮薄而韧,是很好的凉拌菜 。豆腐和豆腐皮除供应本县外,还畅销周边县和安阳、新乡、鹤壁等市 。
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