黄瓜拌黄瓜怎么做拌黄瓜的做法大全介绍

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在我们平时的餐桌上，经常可以看到黄瓜。有很多种吃法。每个人都应该喜欢吃凉拌黄瓜。无论什么季节，你都喜欢吃黄瓜，尤其是在夏天。但是有时候自己拌的黄瓜不太好吃。今天我们就来看看黄瓜拌做法大全，教你怎么做好黄瓜。
酱黄瓜丝
食谱介绍抗衰老:老黄瓜富含维生素E，能延年益寿，抗衰老；黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性，能有效促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣碎汁擦拭皮肤，有润肤、舒展皱纹的作用；
材料
蒜泥、黄瓜、生抽、醋、糖
工作方法
【黄瓜拌黄瓜怎么做拌黄瓜的做法大全介绍】黄瓜反复洗净，用淘米水浸泡15分钟。
2将黄瓜捣碎。
准备调味汁。我用蒜泥，一点醋，一点糖，一点香油。
也可以根据自己的喜好添加其他调味品。比如:辣椒油、花椒油、芝麻酱等等。
欺骗
零失误秘籍:
生黄瓜最好选择有机黄瓜，洗干净，带皮吃。它很有营养。
2买不到有机黄瓜也没关系，市场上的普通黄瓜也可以。挑选黄瓜的时候，不要选有花的，也不要选体大小不均匀的。新鲜黄瓜青脆，有一定硬度。如果它们是软的，它们就不新鲜了。
黄瓜表面的刺越多越好，但是有刺，这些刺都掉了。它一定是不新鲜的。
酱料可以根据自己的喜好变换不同的口味。
切生食时，请彻底清洗案板和刀具。
芥末黄瓜
食谱咸鲜爽口，德国风味。
材料
材料:黄瓜500克，
调料:香油25克，醋5克，芥末10克，胡椒粉1克，盐3克。
工作方法
1.将黄瓜洗净消毒，用上厚下薄的滚刀切小块，用盐腌3分钟，再用凉开水冲洗一遍，挤出水分，放入盘中。
2.将香油、白醋、芥末和胡椒粉放入碗中混合，浇在黄瓜上拌匀。
欺骗
健康贴士:
且具有减肥、通便、开窍功效。
学会黄瓜的搭配很有用。你不觉得很简单吗？你不会太担心吗？你也知道如何更好地混合黄瓜。那就去做吧。检查你的学习成绩，你一定会佩服你的厨艺。

黄瓜拌黄瓜怎么做 拌黄瓜的做法大全介绍

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