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固元膏是我们用来养血滋阴补虚的食物 。它的主要材料是阿胶和核桃仁,可以减少月经并发症,促进淤血的排出 。所以女性适当吃点固元膏是有好处的 。固元膏的制作比较复杂,使用的材料很多,每种材料的比例都不一样 。大家要严格配比食材做固元膏 。
1.固原膏的基本配方
配方:阿胶50g(冬季可加100g),黑芝麻100g,核桃仁100g,红枣150g,冰糖50g,槐槐山100g(春季必加),黄酒250ml 。
2.杞菊保健霜
配方:枸杞50克,菊花20克,黑芝麻50克,葛根40克,莲子40克,茯苓50克,百合40克,核桃50克,麦冬40克,龟板50克,阿胶50克,冰糖50克,黄酒250毫升 。
3.春润平固元膏
固体糊状物的配方比例
配方:阿胶50克,龟板50克,山药30克,黑芝麻100克,核桃仁100克,桑椹子60克,菊花20克,枸杞60克,冰糖50克,黄酒250毫升 。
4.秋季保湿凝固膏
配方:玉竹180克,红参100克,枸杞70克,山药180克,蜂蜜250克,不加黄酒 。
5、秋冬固元膏
配方:玉竹50克,阿胶80克,山药80克,红枣80克,黑芝麻80克,冰糖50克,核桃仁80克,百合20克(润肺),黄酒250毫升 。
固原膏的制作方法
1.阿胶、核桃、红枣、枸杞、炒黑芝麻分别研成粉末备用 。
固体糊状物的配方比例
2.将黄酒倒入大碗中,加入阿胶拌匀,再加入各种粉末拌匀 。
3.盖上大锅(滴水不漏)大火蒸15分钟,再转小火蒸90分钟 。
4.出锅后,取另一个平底大容器,铺上保鲜膜,然后将蒸好的胶水糊倒在容器上的保鲜膜上(防粘),放入冰箱冷藏2小时(或冷冻1小时),取出后切块 。按照每人每天20g左右的体重食用比较方便 。
固元膏的作用
1.美容美容的作用
固元膏通过补血来滋润皮肤,有利于皮肤保健 。长期使用可以使你的脸色红润,皮肤细嫩有光泽 。它滋养皮肤,是美容养颜的最佳产品 。
2.调经安胎 。
【固元膏的做法配方比例黄酒 固元膏的做法配方比例】固元膏可用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调,有利于血液调经 。固元膏能滋阴养血,益冲任,故能滋养安胎,调治妊娠 。对常见的胎动不稳、胎动不安甚至流产都有很好的治疗作用 。
3.治疗各种贫血
对缺铁性贫血、再生障碍性贫血、血小板减少症、白细胞减少症等疾病有明显疗效 。
4.增强身体的免疫功能 。
阿胶固元膏能增加白细胞数量,增强机体非特异性免疫功能 。固元膏对年老体弱、久病体弱、易感冒者有很好的治疗和预防作用,能增强免疫力,减少疾病 。
5、智力和大脑功能 。
固元膏中所含的多种有效成分可以缓解学习的紧张,使大脑和全身得到充分的休息,有助于改善体质,强身健体,增强精神,精力充沛 。阿胶中含有小分子活性肽,能增强人体的记忆力和识别能力,具有很强的抗疲劳作用 。
6、延缓衰老
阿胶固元膏含有胶原蛋白、骨胶原、蛋白质、微量元素、氨基酸等 。这些都是人体营养的重要物质,有明显的抗衰老、延年益寿的作用 。
7.强筋壮骨 。
固元膏能养血,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋壮骨,通关节,抗风湿 。
8.抗癌效果
发现固元膏对细胞免疫有双向调节作用 。能增强NK细胞的活性,NK细胞对肿瘤的发生有一定的抑制作用 。此外,阿胶能促进健康人的淋巴细胞转化,同时还能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率,可用于辅助抗癌,减缓肿瘤生长,改善症状,延长寿命 。在使用放化疗时,使用固元膏可以减少副作用,增强体质,增强药物耐受性 。
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