柚子皮的功效与作用柚柚子皮的功效与作用及食用方法

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柚皮的作用和作用是延缓皮肤衰老，还可以止咳。同时，它还可以帮助改善脚气和冻疮的症状。一般需要用少量冰糖煮成水。
1.延缓皮肤衰老:柚皮是一种常见的水果皮，具有明显的抗氧化活性物质，可以帮助清除皮肤层中的自由基，避免皮肤衰老和皱纹生长，对皮肤起到保健作用。平时可以煮成水喝，对护肤有很大的帮助。
【柚子皮的功效与作用柚柚子皮的功效与作用及食用方法】2.止咳:柚皮还有很高的药用价值，可以避免咳嗽症状的加重，同时有祛痰的作用。此外，还能帮助改善气滞胸闷，或食滞疝气的症状。制作时一般要选择小火煮开。同时，还需要用盐洗柚皮，主要是清洗里面的白色果肉。
3、脚气、冻疮:用柚子皮煮的水泡脚，有助于改善脚气症状，避免脚痒、脚溃烂。如果冻疮特别严重，也可以将冻疮用水浸泡，或者用柚子皮擦拭冻疮，主要有止痒消肿的作用。一般需要选择热柚子皮，以免冻疮更严重。

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