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【vq鲜榨果汁价目表图片 vq鲜榨果汁的做法有哪些】生活中很多人喜欢喝果汁,因为果汁比奶茶更健康更有营养 。日常生活中我们吃果汁也是比较简单的,只要把需要的水果放进榨汁机里榨出来就可以了 。然后我们平时喝的果汁都是从茶叶店买的 。其实我们可以自己在家榨果汁 。相信我们自己榨的果汁会更卫生更安全 。
1.番茄汁:能保护皮肤弹性,促进骨骼发育,减少雀斑和面部色素沉着,其维生素P能保护血管,防治高血压 。
2.莲藕汁:富含铁、钙等微量元素和植物蛋白、维生素、淀粉,具有明显的补益气血、增强人体免疫力的作用 。不仅通便,还能止泻、健脾、开胃 。
3.甜椒汁:甜椒没有普通辣椒的强烈刺激作用,但也有降脂减肥、刺激食欲、帮助消化的作用,其辣椒素还能防癌 。最值得骄傲的是它丰富的维生素c 。
4.黄瓜汁:能有效促进机体新陈代谢,减肥抗衰老,还能镇静神经系统,增强记忆力,辅助治疗失眠 。
5.胡萝卜汁:能增强人体免疫力,防癌抗癌,特别适合糖尿病患者作为辅助治疗食品 。还能保护视觉系统,刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安神 。
6.芹菜汁:镇定情绪,缓解焦虑和压力,是现代高节奏人群的好伴侣,是营养师给熬夜人群的必备推荐 。最重要的是,芹菜汁对高血压患者有明显的降压作用 。小贴士:不要扔掉芹菜根 。它富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素8 。维生素P,特别适合维生素缺乏的人 。
9.橙汁:夏天喝,解闷解渴,有助于消除疲劳 。能强化血管,降低毛细血管脆性,防止微血管出血,扩张胃肠道,促进消化 。它还可以帮助预防感冒和咳嗽 。
西瓜汁:西瓜含有大量的水分、多种氨基酸和糖类,是清热解暑的佳品 。同时还能治疗咽喉、口腔炎症,也是尿路感染、大便干燥的救星 。
1.苹果汁:苹果汁的诱惑力在于它的好处 。
通过我们对鲜榨果汁的详细介绍,上面为大家介绍了几种果汁做法 。这些果汁营养丰富,所以我们建议朋友在家里没事的时候可以榨果汁,尤其是在炎热的夏天 。喝杯清爽的果汁真的是一种享受 。