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幼儿园是每个孩子到了一定年龄都需要去的地方 。这个时候,很多家长会发现,幼儿园的食谱可以给孩子安排的很好,每一种都很有营养,孩子也很喜欢吃 。所以,家长也可以学会给幼儿园做一套标准化的营养食谱,按照这套方法来使用 。
星期一
早餐
煎蛋、麦片、蔬菜;早餐:苹果 。
午餐
黑米、菜花丸子;中午:钙奶
主餐
饼干,牛奶肉卷,小米南瓜粥
星期二
早餐
豆包,拌米丁地瓜粥;早餐:橘子
午餐
椒盐卷,紫菜蛋花汤;中午:烤红薯豆浆 。
主餐
米饭,土豆炖肉
星期三
早餐
龙须面、鹌鹑蛋、青菜、咸菜;早餐:梨
午餐
炒饭,玉米粥;中午:字母饼干,牛奶
主餐
小花豆腐焖菜 。
星期四
早餐
糖三角,什锦饭粥;早餐:苹果 。
午餐
葱油饼,冬瓜鸡球;中午:烤红薯和红豆浆 。
主餐
紫米西红柿炒鸡蛋
星期五
早餐
云吞面、茶叶蛋;早餐:香蕉
午餐
罗宋汤的小笼包;中午:钙奶饼干,花生奶 。
【幼儿园孩子营养丰富的食谱 幼儿园营养食谱有哪些?】主餐
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