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鱼胶粉是一种高蛋白食物,减肥时不适合多吃 。鱼胶粉属于粉状食材,吃多了会怕胃消化不好 。胃承受着消化和吸收的沉重负担 。那么什么是胶粉呢?让我们互相了解一下 。
鱼胶粉又称石花菜粉、亲善T粉,是一种从鱼脂、鱼片生产加工中获得的蛋白明胶 。鱼胶粉的主要用途很常见 。它不仅可以自制果冻,也是制作千层饼等各种甜品的必备原料 。鱼胶粉具有抗氧化作用,能促进体细胞的基础代谢,减缓体细胞的脆化,从而使人的皮肤光亮、光滑、有延展性 。
【鱼胶粉作用鱼胶粉是什么东西】服用胶粉的解决方法
将吉利丁粉放入碗中,用自来水浸泡,直到变得粘稠浑浊 。
鱼胶粉的全套食用方法(做法)
柿子冻的做法
原料:地瓜2根、吉利丁粉15g、白砂糖(可选)、水(吉利丁粉15g加10大勺水)、酸奶盒3个 。
做法:准备原料;挖出甜瓜的果肉 。浸泡后的鱼胶粉保温焖制 。将吉利丁粉末水与柿饼浆混合 。倒入干净的空酸奶盒中 。将装好的酸奶盒放入冰箱冷冻1小时 。
橘子果冻的做法
原料:橙子、吉利粉、草莓苗 。
做法:将橘子去皮取肉,留下100克左右的瓜瓤备用,剩下的瓜瓤榨成鲜果汁;草莓苗洗净,吉利粉浸泡在少量果汁中;将果汁倒入奶锅,用中文煮沸;防水将胶粉融化成液态,将液态存放在湿热的水中,不让胶粉凝结;果汁煮沸后,倒入吉利丁粉的水溶液中,不断搅拌果汁,直到吉利丁粉完全结合,果汁煮沸,然后关火,放凉;将果汁倒入装有橙汁的小瓶中,或者加入其他你喜欢的新鲜水果,放入冰箱过夜 。
山楂卷法
原料:鲜山楂果一斤,老冰糖,吉利粉 。
做法:山楂果洗净,晾干,去核 。将山楂果放入锅中,放入老冰糖煨,不断搅拌,防止粘锅,直至山楂果熟烂 。将煮熟的山楂果放入搅拌机中搅拌至粘稠状 。将吉利丁粉在沸水中融化,将山楂苹果酱倒入吉利丁粉水溶液中,服用前快速搅拌均匀 。
奶酪蛋糕制作
原料:奶油芝士200g,淡奶油150g,消化蛋糕100g,无盐黄油50g,柠檬水1勺,吉利粉1勺,酸奶1瓶,盐糖少量 。
做法:破坏消化饼,越碎越好;将未加盐的黄油提前溶解在开水中,渗入受损的饼干中,搅拌均匀 。未加盐的黄油越多,蛋糕的底部就越坚硬 。提前准备好生日蛋糕模具,倒入黄油饼干复合物,卡牢后用保鲜袋盖好,放入冰箱备用 。宝宝妈妈可以加点柠檬水打发无聊 。把奶油芝士从冰箱里拿出来,放在室温下软化,加入适量的糖,把奶油芝士打死,直到有点白,滑,没有颗粒 。鲜奶油在高温下非常容易融化,所以从冰箱里拿出来就要马上使用,而且要提前放在冰箱里12个小时以上,否则花出去就会变成水渣 。用过的淡奶油会翻倍,再做成面糊就OK了 。用吉利丁粉加适量温开水,用碗放入开水中,防水防火 。将奶油芝士、鲜奶油、柠檬水、酸奶和它的花胶混合在一起,倒入饼干底部,震动两下让内容物越来越顺滑,放入冰箱冷藏2小时以上,时间越长越好,甚至24小时都可以 。直到第二天,你可以把喜欢的新鲜水果,如红色火龙果放在表面 。
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