鲜榨果汁配方大全集窍门鲜榨果汁配方大全集

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目前，在家自制鲜榨果汁已经成为一种身心健康的时尚。很多人喜欢喝鲜榨果蔬汁，营养丰富，味道鲜美，含有维生素。果蔬汁的做法也简单。今天，网织生产生果蔬汁的秘方和功能。
红枣苹果汁
原料:鲜枣20个，苹果1个洗净，沸水略烫后备用。
做法:将大枣倒入炖锅中，沥干水分，小火煨至烂透。用水果刀把苹果切成两半，去皮，用勺子把苹果横截面上的果肉刮下来。将苹果泥倒入枣锅，略煮，放心后给宝宝吃。
特点和作用:儿童阶段是大脑发育的关键时期，饮用红枣果汁对大脑发育非常有益。红枣可以补气，安神定志。
萝卜汁
原料:萝卜一个，切成细丝，梨一个半，切成薄片备用。
做法:将萝卜倒入锅中，加入冷水煮沸。文火炖10分钟后，加入梨片，煮5分钟后服用。
特点和功能:含有维生素C、蛋白质、虎杖等。具有润肺、止咳、助消化等功效。和医疗保健。
牛奶和李子汁
原材料:
梅子200克，纯蜂蜜10克，鲜奶20克，冰块20克。
具体做法:将梅子洗净去皮，与鲜牛奶、纯蜂蜜一起放入榨汁机中，边搅拌边加入冰块，搅拌均匀后食用。
【鲜榨果汁配方大全集窍门鲜榨果汁配方大全集】特点与功能:该保健饮料具有生津利尿、清肝化瘀、增进食欲、消除疲劳的作用。

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