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为了促进健康,保持体内的营养平衡,我们必须保持多样化的饮食,适当吃一些滋补的食材 。比如甲鱼,是一种滋补效果非常好的食物,在传统宴席中起着主菜的作用 。甲鱼做的汤味道鲜美纯正,适合患者食用 。先来看看甲鱼汤功效的介绍 。
【甲鱼汤的功效做法大全 甲鱼汤功效有哪些呢?】1.壮阳:甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等营养物质,以及多种维生素 。味道鲜美,入口即化,是非常好的滋补选择 。
2.甲鱼富含优质蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素、维生素A、B1、B2等 。它是鸡、鹿、牛、猪、鱼五种肉中的美味,被誉为“五味美食肉” 。
3.龟的功效:龟壳、龟头、龟肉、龟胆、龟脂、龟板胶各部分都有药用价值 。其主要功能有:养阴、控肝炎、亢进;滋补,增加血浆蛋白含量,促进造血功能,增强体力;清热,降低体温异常升高,消散体内肿块 。
现代医学研究表明,甲鱼含有一种抵抗人体血管衰老的重要物质 。经常食用可降低血胆固醇,对高血压、冠心病患者有益 。适量食用甲鱼有利于产妇的恢复和母乳质量的提高 。日本科学家的实验也证实,甲鱼具有一定的抗癌作用和提高机体免疫力的功能 。甲鱼含有铁、叶酸等 。,能促进造血,有助于提高运动员的耐力,恢复疲劳 。
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