支气管炎食疗食谱

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支气管炎的出现仍然困扰着很多患者，因为他们经常咳嗽，呼吸困难。因此，所有患者都必须及时对症下药，以免病情不断发展。支气管炎患者也需要注意饮食。适当的饮食安排对治疗支气管炎有很多好处。
支气管炎吃什么食物
1、，可改善慢性支气管炎患者的生理机能，增强机体免疫力，从而减少疾病的发作，可作为慢性支气管炎患者缓解期的滋补品，但发作期间咳嗽痰多时不宜进食，所以以免加重症状。
2、核桃
核桃的营养价值极其丰富。它们被称为世界上的“四果” 。具有通血管、益肺、平喘的作用。它们适用于支气管炎患者。很多食物。
3、酸奶
酸奶除了具有鲜奶的营养价值外，还含有乳酸菌，在发酵过程中会产生乳酸和B族维生素，还含有一种生长活性，可以促进消化吸收人体和增强身体的免疫力，所以慢性支气管炎的人可以多喝酸奶。
4、白芝麻
白芝麻含有丰富的维生素E，能清除自由基，帮助肺组织修复，改善呼吸。同时，中医认为，白芝麻具有养血明目、祛风润肠、生津生乳、滋肝护发、抗衰老等功效。常吃一些白芝麻有助于改善慢性支气管炎肺热黄痰的症状。
5、梨
梨有润肺的功效，还能预防感冒。，水煮梨风味浓郁，而蒸梨清淡香甜。具有清热化痰、润肺止咳的作用，支气管炎患者宜多食。
6、荔枝
荔枝肉含有丰富的维生素C和蛋白质，可以润肺化痰，有利于增强患者自身的抵抗力和抗病能力。
7、苹果
苹果含有很高的营养和药用价值。有“一日一个苹果，病远离你”之称，苹果具有易被人体吸收的功效，非常适合老年性支气管炎食用。
支气管炎的食疗
1、黄金荞麦瘦肉汤
取猪肉瘦肉250克，黄金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5粒。猪肉洗净切块，开水过水；将金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣（去核）洗净，放入炖锅中，加温水盖上锅盖，小火炖3小时。可随餐服用，每日1～3次，每次150～250毫升。适用于内热毒症（发热、咳嗽、痰多）者。
2、枇杷叶粳米粥
取枇杷叶5-10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加水200毫升，炒至100毫升左右，去渣，加粳米，加水600毫升，大火煮沸，再用小火熬成粥.早晚各一次，趁温服，3～5天为一个疗程。适用于痰热内咳者（咳嗽、黄痰或发热）。
3、蜂蜜茶
蜂蜜50克，佛手30克，煎成茶；
4、雪梨百合汁
雪梨1个，百合15克。将梨切片，与百合一起煮，煮熟后喝汤。烹饪时也可以加入适量的冰糖。
5、白萝卜辣椒汤
取白萝卜1个，白胡椒5个，生姜4片，陈皮1片。加水500毫升，煎30分钟，去渣留液，加水250毫升煎15分钟，摇匀，分两碗备用。每日2次，每次1碗，早晚各一次。适用于忧郁胸痞者（情绪低落、痰多、痰多难咳）。
支气管炎的饮食禁忌
1、不能吃海鲜和油腻的食物
支气管炎患者不能吃一些鱼腥味的食物，如鱼、虾、蟹、海带等，容易上火，不利于支气管炎的康复。此外，不能吃油腻的食物，如肥肉。这些食物容易产生痰，不利于支气管炎的康复。饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜补充身体的维生素，然后可以吃一些豆类食品补充身体的蛋白质。
2、不能吃刺激性的食物
支气管炎患者不能吃一些刺激性的食物，如：洋葱、大蒜、胡椒、胡椒等。它是一种辛辣刺激物，会刺激呼吸道和加重支气管炎患者的病情。此外，食用菜肴不宜过咸或过甜，冷热适中。通常的食物是选择一些健脾、益气、化痰的食物，如大枣、莲子、蜂蜜、橘子、枇杷等。