二岁幼儿食谱及做法二岁宝宝食谱简单做法

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两岁宝宝的身体不仅处于全面发育的黄金阶段，也处于肠胃消化系统不健全的阶段。所以给两岁的宝宝做食物时，尽量选择容易消化，营养价值相对较高的食物。对于妈妈们来说，如何给宝宝做食物也成了一个困扰的问题。下面这篇文章给妈妈们讲解两岁宝宝食谱的简单方法。
1.青椒胡萝卜红薯酱
配料:山药、胡萝卜、青椒、色拉油、盐、香油。
【二岁幼儿食谱及做法二岁宝宝食谱简单做法】做法:胡萝卜、青椒洗净，切成粉。往锅里倒点油，炸到断了。山药冷却后，压成泥状。将捣碎的山药倒入碗中，放入炒好的青椒和胡萝卜，加盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模具，内壁涂上一层香油，然后填入调好的山药糊，用勺子压一下。把它倒过来放在盘子里，你就可以吃了。
2.乔虎大米
配料:大米、玉米、四季豆、胡萝卜、鸡胸肉、奶酪、鸡蛋、海藻、食用油、玉米淀粉。
做法:将大米压实，倒扣在盘子上，取一团大米用保鲜膜包好，挤出乔虎的耳朵。蛋黄中加入适量玉米淀粉，搅拌均匀，倒入蛋黄液。一面凝固后，转到另一面凝固。奶酪片用小剪刀剪成橄榄形状，涂在脸的下半部。将奶酪片切成两个小半圆，分别贴在耳朵和眼球上。玉米、青豆、胡萝卜丁准备好了。锅里放油，放入鸡丁翻炒至5成熟，继续翻炒青菜，最后放点蚝油。把炒好的菜放在乔虎旁边。
3.火腿和土豆泥
材料:土豆2个、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。
练习:
1.将土豆切成滚刀块，放入放有盐的开水中，中火加盖，煮20分钟至软烂。把它们捡起来，过度冷却。
2.将土豆放入大碗中，撒上半汤匙盐，搅拌均匀。用勺子把土豆捣成泥。
3.火腿先切片，再切条，最后切成丁备用。
4.加热2汤匙黄油，倒入火腿丁，小火翻炒至香气四溢。
5.倒入土豆泥，与火腿丁搅拌均匀，即可食用。

二岁幼儿食谱及做法 二岁宝宝食谱简单做法

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