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夏天是所有季节中最热的季节 。夏天,空调和冰箱是避暑的必备之物,尤其是空调 。如果呆在室内没有空调,很容易引起中暑,要吃点东西消暑 。绿豆汤是消暑的好东西,方法也比较简单 。绿豆汤煮的时候看起来很简单,但是有的人做的是绿豆汤,有的人是红色的 。
为什么煮好的绿豆汤是红色的?
绿豆在空气中被氧化,煮的时候汤可能是红色的 。刚煮出来的绿豆汤一般都是正常的绿色,但是时间长了就变红了,这是正常的 。变红的原因是绿豆皮溶出的酚类物质是氧化聚合产生的 。通常情况下,开着锅盖煮的绿豆更容易变色,但在高压锅里煮很少出现这种情况 。
【为什么煮的绿豆汤是红色的】用含碱的自来水煮,汤可能是红色的 。其实煮好的绿豆汤时间长了也不会变色,这和我们煮豆子用的水有关 。常用的饮用水包括自来水和纯净水 。如果用去离子水煮绿豆汤,那么它的颜色是最绿的,可以保持很长时间不变 。用自来水煮绿豆,汤的颜色变化非常快 。煮好的汤经过空气后,颜色会随着时间的变化而逐渐加深 。北方的自来水往往是碱性水,所以颜色变化比较明显 。
煮绿豆汤用的铁制器皿 。汤煮好后可能是红色的 。通常煮绿豆汤用的器皿也会影响绿豆汤的颜色 。在制作过程中,如果用铁勺频繁搅拌绿豆汤,也会变色 。绿豆的活性大多存在于绿豆皮中,而绿豆皮中的黄酮类化合物和金属离子作用后,很可能会变成一种颜色较深的化合物,从而导致煮出来的绿豆汤呈红色或黑色 。
平时煮绿豆汤的时候,尽量不要用铁锅煮,搅拌的时候也不要用铁勺子 。不管是红汤还是绿汤,一般都很有营养 。不过相比之下,绿色的绿豆汤会比红色的绿豆汤更有利于身体健康 。
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