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芋头是我们最喜欢的块状蔬菜 。它看起来像土豆,但味道比土豆更涩 。因此,人们对芋头并不是很喜欢也不是很讨厌,而且芋头虽然不能成为餐桌上的主力军,但是芋头可以做成休闲食品,非常受欢迎 。一起来看看芋头糕的做法吧 。我希望你能理解 。
芋头营养丰富,包括13%的碳水化合物,主要是淀粉;大约2%的蛋白质和很少的脂肪 。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂甙等成分,其中氟含量高,有保护牙齿的作用 。这款芋头糕色泽金黄,香脆可口,可以作为平时的家常小吃食用 。
材料:芋头1个,鸡蛋1个;调料:盐1茶匙、淀粉半杯、胡椒粉少许
【芋头饼的制作 芋头饼的做法大全讲解】准备
1、芋头去皮,洗净,搓成丝,放入大碗中,打散鸡蛋和添加 。
2、加入所有调味料拌匀,锅内放5杯油烧热,然后用手挤一小部分芋丝压扁,然后放入炸好的薯片 。
3、食用前取出并冷却 。
关键提示
1、买质地轻、肉白的芋头,口感更好 。剥皮前注意不要冲洗干净,以免剥皮时过敏和手痒 。
2、拌芋丝时,如果太干,可以酌情加少许水,以利于拌匀 。
芋头含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分 。物质中氟含量较高,具有清洁牙齿、防龋齿、保护牙齿的作用;
虽然芋头做的菜不是我喜欢吃的东西,但芋头做的零食不一样 。范味,芋头经过相应加工后会散发出独特的香气,是土豆等菜肴无法比拟的 。因此,我们可以仔细研究芋头的制作方法,让芋头糕的做法更加完整 。富有的 。
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