剖腹产后月子饮食如何安排 剖腹产坐月子饮食安排( 二 )


【剖腹产后月子饮食如何安排 剖腹产坐月子饮食安排】避免食用含有黑色素的成分 , 以免加重疤痕的颜色 。一周后 , 你可以开始吃鱼、鲜奶、味精、肉类食品和高蛋白食品来帮助修复组织 。按照旧的想法 , 孕妇不适合喝水 , 否则她们将来会有一场严重的胃病 。此时 , 我们必须补充更多的化学纤维 , 多吃水果、蔬菜和水果 , 以促进肠道蠕动 , 预防便秘 。你不需要吃醇厚的食材来防止腹胀 , 因为失血过多 , 孕妇应该多吃含铁的食物来补充气血 。生冷食物配料(卷心菜、萝卜、甜瓜、梨)应避免使用40天