茶鸡蛋的做法和配料有哪些 茶鸡蛋的做法和配料


茶鸡蛋的做法和配料有哪些 茶鸡蛋的做法和配料

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生活在这个快节奏的社会,让很多朋友对吃有了更高的要求,就是好吃、快、营养,所以鸡蛋就成了最好的食物 。鸡蛋的烹饪有煎、炸、煮、炸等 。,而保持其营养成分的最好方法当然是煮 。煮鸡蛋最受欢迎的方式当然是我今天要给大家讲的茶蛋,茶与蛋的相遇 。
一、家常茶叶蛋
配料:鸡蛋
辅料:八角、桂皮、花椒、香叶、茶叶、五香粉、盐、酱油、糖、鸡精 。
1.鸡蛋洗干净放锅里 。水一定要没过鸡蛋,鸡蛋要用中火煮(因为火很容易把鸡蛋打裂) 。
2.鸡蛋煮开后,立即转小火继续煮2分钟,然后关火小火炖2-3分钟 。(不要煮太久,不然鸡蛋就老了)
3.炖好后倒掉热水,倒掉鸡蛋,用冷水冲洗鸡蛋 。
4.当你能承受鸡蛋的温度时,你可以立即敲鸡蛋 。一定要趁热把它打碎 。
【茶鸡蛋的做法和配料有哪些 茶鸡蛋的做法和配料】5.再次加水后,加入调料:八角、桂皮、花椒、香叶 。
6.加入半碗酱油和半碗白糖,
7.加入五勺盐和五香粉 。
8.大火烧开后,转中火,将鸡蛋翻面,加入鸡精,再小火煮15分钟 。(因为这次鸡蛋多,汤容易溢出,所以小火煮的时候锅盖稍微开一点)
9.不用关火,不用翻蛋,不用把下面的鸡蛋夹到上面,上下均匀,更入味 。翻面后继续小火煮15分钟 。
10.关火后浸泡至少一个小时再吃 。鸡蛋越久越好吃,因为它们在汤里泡的时间越来越长 。吃之前最好再煮一下,煮开就好 。
第二,美味的茶叶蛋
原材料:
鸡蛋10个,茶1/2杯,水1000ML,酱油1杯,盐2茶匙,万能盐水1包 。注:1杯= 240毫升
制作方法:
(1)将鸡蛋壳仔细洗净,放入锅中,倒水至没过鸡蛋;
(2)在水中加入1茶匙盐,先用武火将水烧开,煮的时候把鸡蛋翻几下,这样煮出来的蛋黄就可以集中在鸡蛋中间 。烧开后转小火,煮10分钟,关火,再焖5分钟,取出晾凉备用;
(3)将万能卤包及其他所有材料放入锅中烧开,将鸡蛋钝头轻轻敲开,放入锅中,小火慢煮1小时左右,熄火后再浸泡2小时 。
铁观音茶叶蛋
铁观音和鸡蛋之间的秘密,铁观音茶中含有提神的咖啡因,有利于脑血管的单宁酸和口腔牙齿的氟化物 。鸡蛋富含蛋白质、氨基酸、微量元素等 。
你试过把它们结合起来吗?这就是人们常说的(铁观音茶蛋) 。其实铁观音茶蛋对人体非常有益 。