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海鱼是世界各地人民爱吃的肉类食品之一 , 在沿海地区很受欢迎 。因其味道鲜美 , 肉质细嫩 , 广受人们喜爱 。海鱼营养丰富 , 容易饱腹 , 热量低 , 是一道美味佳肴 。今天给大家介绍一下美味海鱼的具体做法和注意事项 。
几种海鱼的做法:
一:热窝鱼
食材:一整条鱼(只要鱼刺小 , 长得像草鱼的最好 , 海水鱼用彩虹鱼) , 各种食材准备好 。
练习:
去掉鱼鳞 , 洗净沥干水分 。两边各切四五刀(不要用力过猛) , 加一瓶料酒 , 鱼身抹上1/5汤匙盐 , 肚子里塞一点姜和花椒粉 , 放微波炉里蒸7分钟左右 。
同时做二手工作:调汁 。
取一个普通家用碗 , 加入3/5碗酱油、1/5碗酱油、5滴醋、2勺香油、2勺辣椒油、半勺白糖、少许花椒粉、少许豆豉、少许姜蒜、小葱 。。不是一点点 , 而是更多 , 大概两根葱 。切成葱花 , 调好待用 。
【海鱼的做法大全菜谱 海鱼的做法都有哪些呢?】估计还有1 。微波炉停5分钟 , 中火煮约1/5碗植物油 。
取出鱼露 , 从头到尾仔细淋上 。好了 , 最后一步是点睛之笔 。拿稳锅 , 把热油倒在鱼上 。
2.番茄酱鱼 。
原料:新鲜番茄 , 番茄酱(或番茄罐头) , 海鱼最好 , 如果没有 , 可以用鲫鱼 , 草鱼 。前提是必须是新鲜的 , 盐 。
做法:将鱼洗净 , 处理好 , 刀两边切4、5个十字 , 控制水分;
热油煎鱼(有一点小技巧是 , 油热后 , 取锅冷却几秒 , 改为中低火 , 防止鱼入油锅或马上粘鱼皮);
鱼体要保持完整 。煎的时候可以用勺子把热油倒在鱼身上 。一定要小心 , 特别是翻面的时候 , 强调保护鱼皮再卖 。
把鱼炒到差不多熟了 , 把番茄丁一起炒 , 再加入一点番茄罐头的汁液 。如果没有 , 加一点番茄酱 。这是一个将新鲜番茄的新鲜和罐装番茄的浓汁结合起来的好方法 。
同上 , 不停用勺子往鱼表面浇汁 , 让番茄汁渗透到鱼的每一个角落;
加盐调味 , 焖1、2分钟 , 出锅 。
以上就是我们今天给大家介绍的几种海鱼的相关做法和注意事项 。相信你仔细研究后会做出自己喜欢的海鱼 。鱼的做法可以根据自己的口味和喜好稍加改变 。它不仅可以作为家常菜 , 也可以作为丰盛家宴的压轴菜 。建议你多练习 。熟能生巧 。
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