头胎想要超快顺产，孕期需要如何做呢喝茉莉苞茶大出血( 二 )

基本上能够坚持做到以上几点，那么对初次顺产的时候就会有比较大的助力。当然，也并不是说只要孕妈做到以上几点就一定能够加快产程的速度，因为分娩的时候，导致无法顺产的未知因素太多了，所以孕妈应该调整好自己的心态，对自己有信心，坚信自己可以顺利的顺产也是很重要的。
我是二胎全职妈妈，通过问答来分享自己所学所经历的孕产及育儿知识，同时也希望能从中学习更多的育儿知识，您的随手点赞是我写作的动力，欢迎狂点，感恩遇见！
都说生完宝宝子宫恢复的好，妈妈就显年轻，气色好，那么产后怎样做有利于子宫恢复呢？首先茶的制作过程中有高火烘焙的工序，这样会导致茶叶火燥，引用就会引起火气上升有口渴感。
其次茶有利尿的作用，茶水中补充的水分不足补充这种水分的排出，这样只会越喝越渴。
另外茶叶的制作过程会添加一些色素，香精之类，这些添加剂也会让人口渴。
90后的妈妈顺产后，3个月少了32斤，是如何做到的？3号早上6点多，实在痛得睡不着了，且有便意，厕所一看，见红啦，是淡淡的粉色。于是叫醒婆婆，打电话给老公，知道见红还不用着急去医院（我也是心大，那个时候的宫缩频率其实差不多八分钟一次了，但总觉得还没那么快生），吃了碗面条，等老公到家后，提上早就准备好的待产包，飞奔医院，8点左右已经在医院做上胎监。在待产房各种准备工作进行后，大概10点半破的水，还好清澈，可以顺产。
破水以后，宫缩痛更加密集，每一次都有想死的赶脚，真的，待产房如果有窗，我可能会跳下去。
11点半，内检开三指，老公可以来陪产了。
12点20分，助产士拿来了分娩减痛仪（按摩穴位的，腰上和手上都有麻麻的感觉），说可以减轻疼痛，根本没用好吗！还有拉玛泽呼吸法，也就三指以前有用，三指以后你试试！每一次疼起来，别说呼吸了，连身体的每个细胞都扭作一团，整个身体仿佛只剩下子宫和肛门两个部位，老公在不在根本没有多大意义，疼起来还问我要不要喝水或者吃东西，那个时候只想让他闭嘴。
宫缩的痛，不生孩子完全体会不到，何止酸爽！迷迷糊糊的不知道过了多久（后面老公说也就30分钟左右，可我感觉是一个世纪了好吗！），便意越来越强烈，身体开始不自觉的想用力，知道不能使劲，憋得全身发抖。助产士来内检，竟然开八指了（就是这么飘逸），从三指到八指只用了大约半小时，医生说开得很快，分娩减痛仪起作用了。
13点转战产房，因为破了水，宸妈是被推进去的（没有惨绝人寰的让自己走），但是要让自己爬上产床。因为痛得实在没有力气，在爬床的过程中，我差点还滚了下去，吓得助产士大叫。躺在产床上，终于不用憋着，可以使劲啦（你们懂我忍得有多辛苦吗！）。
每一次宫缩，像拉屎一样把宝贝往外推。经过了待产房的疼，我觉得这时候简直太爽了，一用力完全感觉不到宫缩痛，只是助产士按摩产道肌肉的时候有点疼，大家都夸我会用力，已经看到了宝宝的头发。不知道过了几个回合（电视剧害人不浅！你们以为大喊一声只喊一次孩子就能生出来？图森破！），产科主任说最后一次用力，宝宝马上要出来了。
拿出了拉千年大便的力气，终于感觉肚子瞬间瘪下去且不疼了。医生剪了脐带，把宝贝放到我胸口，说快看，13点51分，是男宝宝。
那一瞬间我的眼泪全部涌在眼眶，我以为我会嚎啕大哭，但素，助产士说了一句：控制情绪，不然会大出血。然后，然后，我竟然生生的把眼泪憋回去了，老公在旁边说我的脸完全定格在了一个十分无奈的表情上，十分滑稽。好，回到正题，无侧切，轻微撕裂，打了麻醉，缝针完全不疼。初为人母的痛苦和喜悦交织，看到宝宝的刹那，觉得自己之前就是搭上命也值了。

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