天使讲堂：孩子精细能力不及时锻炼，耽误一辈子！( 三 ) 孩子的智慧在他的手指上

9.倒来倒去
让宝宝用手泼水或用塑料小碗装满水倒来倒去。我们可以帮助宝宝将小瓶小碗装满水让它们沉到水下面，又将水倒空使小瓶小碗浮在水面。
10.玩沙
哈，这个一定是孩子的最爱，用玩具小铲将沙土装进小桶内，或者用小碗将沙土盛满倒扣过来做馒头。最好用专门的动力沙，没有的话也可以用面粉、大米来替代。
11.剥水果皮
这是一种很好的手部精细动作能力的训练，我们平时尽量让宝宝自己去剥桔子皮、香蕉皮等一些容易去皮的水果。

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2-3个岁
1.拍气球
给宝宝准备一个气球，指导宝宝把气球向上拍。当气球要落下来时，宝宝用力一拍，气球又漂上去；待要落下来时，又拍上去，让气球保持不落地。这种游戏能够练习宝宝的跑、跳动作，又能训练宝宝手的运动能力。
2.拼插玩具
给宝宝准备一些拼插玩具，让宝宝在我们的协助下练习拼插圆圈、盘子、花、大炮、房子等。与此同时，我们要鼓励宝宝给插出的东西命名，例如圆圈可以当作“花环”戴在头上，还可以做项链挂在脖子上，也可以做“手链”戴在手腕上等。
这样的玩法能促进宝宝手腕精细动作的发展，激发宝宝的想像力。
3.玩七巧板
传统七巧板包括两个大的三角形片、一个中三角形片、两个小三角形片、一个正方形片和一个平行四边形片。我们要引导宝宝利用七个几何图形板摆出各种图案。这种游戏不仅能发展宝宝的手指精细动作能力，而且能训练宝宝的想像力和思维能力。
4.定形撕纸
将白纸轧成条状或者圆形、三角形、长方形以及其他图形的针脚孔（最好有缝纫机），教宝宝沿着针脚孔撕成各种形状。这种游戏能锻炼宝宝手眼配合的技巧。
5.用杯子倒水
宝宝的手越来越能干了，过去是用沙学习，现在可以用水来学习在两个杯子中将水倒过来，倒过去。
如果一时做不好可以用口径大一点的塑料杯子，水只装到杯子的1/3来进行练习。
6.花样穿珠
这个时候穿珠子的难度要有所提升了，为宝宝准备一些形状、颜色都不同的珠子，和宝宝比赛穿珠子。先告诉宝宝穿珠子的时候，要运用颜色和形状间隔交叉地穿，看谁穿得最漂亮、最快。
7.计时投物进瓶口
小口径的玻璃瓶以及几十个弹球或者黄豆，让宝宝把这些小物品一个一个地快速投放到瓶口中，可以给宝宝计时，看他一分钟能投放多少个。
8.开关小盒子
找一些用各种方法能打开盖子的小盒子，在里面装一些小物品，盖好盒子，然后用手摇动盒子，让宝宝听里面发出的声音，告诉宝宝里面有许多好东西，要尽量让宝宝自己想办法打开盒子。可以培养宝宝发现问题和解决问题的能力。

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对4、5岁及更大年龄儿童
1.折纸训练
这是锻炼智力障碍儿童手的技巧、手灵活性的很好的办法之一。在刚练习折纸时，儿童由于手指的软弱无力，手指不听使，动作不灵活，对此教师不要着急，慢慢地教他们一步一步去折。最好是教师折一步，然后再让幼儿模仿折，每次只教一个步骤。当他们每一步都学会，教师可从头至尾把几个步骤连起来折成一件成品。折纸的难易程度要根据幼儿智力残疾的程度以及每个幼儿所完成的情况而定。
2.画线练习