3、山楂水
山楂是是一种缓解积食的食物,提高食欲、纠正偏食的问题,家长可以隔一段时间给孩子熬些山楂水喝,将山楂洗净,切成小块,然后放在锅里,加入几块冰糖,在锅中炖煮,口感更佳,比较受孩子们的喜欢。
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4、柿子
柿子的味道甜美,因此大人孩子都非常喜欢吃,柿子富含蔗糖,葡萄糖,维生素c等物质,可缓解孩子积食症状,除此之外能治疗小孩大便干燥,但是甚至不宜大量食用,因此家长在给孩子吃柿子的时候一定要控制食量,一天吃一个就可以。
5、白萝卜
孩子积食的时候可以将白萝卜汁制作成美食,因为白萝卜中含有丰富的膳食纤维和维生素,尤其是胡萝卜中的叶子,植物纤维更多,常吃白萝卜能够避免小儿积食。
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结束语:平吃面条并不会造成小儿积食,但是父母在喂养孩子的时候也要注重营养均衡,不要长时间单一饮食,否则会造成营养不良,还要多加锻炼,提高孩子的肠胃蠕动能力,从而促进孩子的生长发育,保证身体健康。
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