春天孩子离不开各种营养肉增强体质，都吃小炒菜，促进身体发育时光飞逝

时光飞逝，转眼间春节第二周已经开始了，今天到了周末了，也是雨水节气！情人节和元宵节都结束了，全家人都很激动开心，结束了情人节，昨天元宵节一家人热热闹闹的吃汤圆，吃团圆饭，幸福极了！元宵节也是正月十五，大家都开始复工赚钱，孩子们也正是开学了，大家都念念不舍的离开了家，开启了新一年的努力工作！但是虎年的天气跟往年不一样，立春之后还下起了大暴雪，俗话说的好，瑞雪兆丰年，下大雪是吉祥的征兆，预示着虎年虎虎生威，大家都吉祥如意！进入春天后是大家的养生黄金期，家里老人孩子多吃大鱼大肉滋补养生，多吃牛羊肉暖身暖胃，身体才是革命的本钱！虎年到了全家人虎虎生威，多准备吉祥菜，寓意吉祥如意，虎年吉祥！

文章图片
【春天孩子离不开各种营养肉增强体质，都吃小炒菜，促进身体发育】今天介绍的菜是洋葱鸡丁，不仅营养美味，而且营养丰富，对孩子的生长发育非常有益。
洋葱营养丰富，有一定的辣味，不仅能帮助孩子开胃，吃起来更香，还能起到暖身暖胃、抵御寒冷、预防各种常见病的作用。洋葱能有效降低血压、血脂，保护心脑血管健康。洋葱含有抗氧化物质，能有效预防癌症，延缓衰老。钙还可以帮助孩子的骨骼长得更高更强壮。
文章图片

鸡肉是生活中常见的食物。它富含蛋白质，容易被儿童消化吸收。它有助于身体发育，强身健体，提高免疫力，预防各种疾病。对于忙于生活的成年人来说，适当吃鸡肉也能有效帮助改善亚健康，降低患病风险。具有温中益气、填精补髓、益五脏、补虚的作用。
鸡肉中还含有很强的抗氧化物质，具有一定的排毒功效，能有效改善孩子的心脑功能，
文章图片
促进孩子的大脑发育，使孩子的智力成长，变得更聪明更好学，懂事，成绩越来越好，让家长更省心。
新的一年开始了，春季也开始了，气温慢慢回暖，大家要注意保暖，注重身体健康预防感冒！冬去春来，天气变得暖和，人们的胃口和心情都变好了，今天介绍的吉祥菜，大家都爱吃，赶紧趁着元宵节准备起来吧！