辅食添加，宝宝奥运起跑线

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辅食添加，宝宝奥运起跑线（辅食添加，宝宝奥运起跑线）
添加辅食，婴儿豢养中的里程碑
对于婴儿来说，母乳是最理想的食品，可当婴儿长到４～６个月后，水分占９０％的母乳，养分已经跟不上婴儿的生长发育须要了，必须加进更稠、养分价值更高的食品，才能满足婴儿生长须要。另外，由于造血所需，婴儿本身的铁、铜等养分元素也不足，轻易发生贫血。贫血婴儿会呈现脸色发青、肌肉没弹性、情感不好等症状，这也是养分不足的表现。
因此，４～６个月的婴儿，须要开始添加辅食。
当您的小宝宝在满１周岁时能够做到：
食品多样化。
出牙６～８，
会叫爸和妈，
迈开小脚丫，
笑颜脸上挂。
您完全可以骄傲并且欣慰地说：我的宝宝由于正正经经添加辅食了，所以健健康康。
正正经经添加辅食，其含义包含：
１个观念——适时
３种技艺——适口、适量、适应。
观念决议着举措，不妨先讨论一下“适时”的题目。
适时添加辅食，意思就是给宝宝添加辅食的时光既不过早又不过晚。具体来说，不早于４个月龄之前，不晚于６个月龄之后。添加辅食过早或过晚，对宝宝的影响都会让爸爸妈妈觉得担忧：
过早给不满４个月的小宝宝添加米糊、面糊，宝宝有限的胃容量被糊糊盘踞了，势必吃奶就减少了。而且小宝宝的消化腺还不能分泌淀粉酶，其结果一定是宝宝腹泻、消瘦，或者便秘、虚胖，还三天两头生病。
过晚过晚添加辅食的情形更居多数。过晚对宝宝的不利影响是全方位的，重要表现在以下６方面：
“生长曲线”往下掉
我国婴儿自出生至６个月，“生长曲线”的走势并不比发达国家的婴儿低，达到甚至超过国际标准。可在随后的６个月，“生长曲线”就降至国际标准以下了，这种现象与添加辅食过晚或分歧理有关。
０～１岁正值生长发育的第一高峰期，养分跟不上，宝宝的身高潜能不能充足发挥，就可能“损失”几个厘米。
“脑细胞数”难达标
婴儿渐渐长大，只靠乳类供给的养分已经不够了，这就须要在乳类之外添加“养分密度”更高的辅食。
脑细胞数目标增多，须要足够的养分做保证。从出生至１岁左右，是脑细胞增生的关键期，过了这个关键期，再填补养分也难使脑细胞的数目达标。
“婴儿贫血”微笑少
婴儿的大脑正值发育之中，所须要的氧气占了全身需氧量的一半。血液中的红细胞是运送氧气的“船”，打造“船”须要“铁” 。
经过４个月的消耗，胎儿期的“储存铁”用完了，而乳类含的铁太少，如每１０００毫升母乳只有１毫克的铁。婴儿天天须要１０毫克铁，这就须要添加含铁丰富的辅食才能预防缺铁性贫血。
过晚添加辅食，婴儿贫血，大脑缺氧，不仅让宝宝“智商”减分，“情商”也减分。宝宝烦躁不安，整天眼泪汪汪。
“不会咀嚼”嘴不巧
吸吮是“本能”；咀嚼是“本领”，这都须要锻炼。
嘴巴的功能，一是吃饭，二是说话。吃耐嚼的食品，才能逐渐使嘴巴的功能得到完善。
咀嚼肌有力，并且压缩、放松自如，唇、舌、齿配合默契，下颌上、下、左、右运动适度，不仅是“吃”的基础功，也是“发音吐字”的基础功。漏嘴巴、口齿不灵等现象，都和没有正正经经添加辅食有关。另外，“牙不嚼不长” 。咀嚼可以促使乳牙正常萌出，有牙和没牙在吃和发音吐字上可大不一样。