丝瓜下奶吗丝瓜下奶汤的几种做法介绍

【丝瓜下奶吗丝瓜下奶汤的几种做法介绍】有些妈咪反应，自从吃了丝瓜以后，感觉奶水比以前多了不少，丝瓜下奶吗?想知道如何吃丝瓜比较多奶水吗?下面来告诉大家吃丝瓜催乳的秘诀，这些丝瓜下奶汤的做法大家学起来。

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丝瓜下奶吗
丝瓜下奶吗？
丝瓜能下奶催乳是因为其中的丝瓜络。丝瓜络是丝瓜的果实的维管束，有通行经络、凉血解毒的作用，一般中医都会将丝瓜晒干后入药，可治气血阻滞、经络不通等症，将丝瓜络和肉汤炖煮，可起催乳的作用。而丝瓜络本身就存在于丝瓜中，所以食用丝瓜时，会有一定的下奶作用。
丝瓜下奶汤的做法：
1、丝瓜猪蹄汤
食材：200克丝瓜、200克豆腐、50克香菇、1个猪前蹄、盐、姜丝、葱段。
做法：
(1)将猪蹄剃干净毛，用清水洗干净，用刀斩成小块。
(2)把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟，然后用清水清洗干净，也切成小块。
(3)将丝瓜削去外皮，用清水清洗干净，并切成薄片;将香菇切去老蒂，清水浸软之后，洗干净。
(4)把猪蹄放在锅中，加大约2500克清水，放在炉火上煎煮，煮到肉烂的时候，放入香菇、豆腐、丝瓜等，并加入盐、姜、葱，继续煮几分钟即可。
2、丝瓜鸡蛋汤
食材：丝瓜、鸡蛋、木耳
做法：
(1)将丝瓜切块。
(2)丝瓜、木耳加水煲汤，至熟烂。
(3)将丝瓜削去外皮，用清水清洗干净，并切成薄片;将香菇切去老蒂，清水浸软之后，洗干净。
(4)打蛋花及油盐调味即可。
3、丝瓜大虾汤
食材：丝瓜、虾、葱、姜
做法：
(1)丝瓜洗净，削去表皮，丝瓜肉切成片，葱姜切末。(小贴士：丝瓜要选用稍微粗壮一点的，最好里面的经络初步形成，这时候的丝瓜肉介于老嫩之间，口感好并且有功效。) 。
(2)虾洗净，剪去虾须，去掉沙线。
(3)将丝瓜、虾、葱姜一起放入慢炖锅，加入水通电，炖熟即可。

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丝瓜下奶吗
丝瓜下奶吗?这个答案是肯定的，也在上文为大家介绍了三种简单又好吃的丝瓜下奶汤的做法，各位妈咪可以试一下噢。

丝瓜下奶吗 丝瓜下奶汤的几种做法介绍

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