冬至吃什么 不同地方的习俗及吃法( 七 )


狗肉还可用于老年人的虚弱症 。如尿溺不尽、四肢厥冷、精神不振等 。用狗肉加辣红烧 。冬天常服 。可使老年人增强抗寒能力 。但要注意的是 。由于狗肉性温 。所以有阳虚内热 。脾胃温热及高血压患者应慎食或禁食 。
另外 。狗肉食后易口干 。喝米汤可纠正这一副作用 。
冬至吃羊肉
冬至是中国农历传统二十四节气之一 。在这一天 。成都人无论贫穷富贵 。无论男女老少 。都要吃羊肉喝羊肉汤的 。于此不难看出成都人对冬至这一节气的重视 。
冬至吃羊肉 御寒滋补“一举两得”
冬至是早致汉朝就有的传统节日 。在冬至这一天 。不同的地区都有自己庆祝节日的传统 。如北方大部分地区在这一天会吃饺子 。而南方则会吃汤圆 。其实 。也有部分地区的人更喜欢羊肉 。专家其实也对冬至吃羊肉养生推崇备至 。
养生专家说 。冬至是养生的大好时机 。主要是因为“气始于冬至” 。因为从冬季开始 。生命活动开始由盛转衰 。由动转静 。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰 。达到延年益寿的目的 。冬至如何养生呢?专家指出 。羊肉味甘而不腻 。性温而不燥 。具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效 。所以冬天吃羊肉 。既能抵御风寒 。又可滋补身体 。实在是一举两得的美事 。
冬至吃羊肉是很多地方的习俗 。这是因为在冬至时节吃羊肉不仅能进补养生 。还能驱寒保暖 。羊肉虽好 。但是在吃的时候需要慎重 。并不是想怎么吃就怎么吃的 。万一搭配错了 。不仅起不到补身的效果 。反而还能吃出一身的病来 。
羊肉既能御风寒 。又可补身体 。对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软等一切虚状均有治疗和补益效果 。
我们都知道羊肉是一好东西 。但是并不是所有的人都是适合吃的 。有一些病症的人是绝不能吃羊肉的 。像经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者 。或腹泻者 。或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
因为羊肉中含有丰富的蛋白质 。而茶叶中含有较多的鞣酸 。吃完羊肉后马上饮茶 。会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质 。容易引发便秘 。
吃羊肉的时候除了不同喝茶水之外 。其实羊肉也是不能和西瓜一起吃的 。在冬季或许吃西瓜的频率比较低 。但是在夏季的时候一定要注意了 。吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘热 。而西瓜性寒 。属生冷之品 。进食后不仅大大降低羊肉的温补作用 。且有碍脾胃 。
许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品 。吃起来更加爽口 。其实是不合理的 。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸 。性温 。宜与寒性食物搭配 。与热性的羊肉不适宜 。
或许很多人都不理解 。为什么羊肉不能喝南瓜同吃呢二者还都是属于温热的食物 。要明白 。正是因为它们同属温热的食物才不可以一起吃 。因为这样会极易引起“上火”症状 。同样的道理 。在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品 。以防惹“火”上身 。
冬至吃羊肉进步暖身固然好 。但是一定要适量进食 。
结语:对于冬至节气的饮食大家应该都有了一定的了解 。对于这些传统的节气习俗文化的遗传还是很好的 。所以大家在冬至的时候一定要吃一些应节的食物 。保留着传统的习俗文化 。对于冬至吃什么 。当然是根据地方的习俗来定的 。