畅饮一碗谷雨茶清肝明目不惧疾病侵身

谷雨节气是播种芽苗的最佳时节。而且谷雨也是春天的最后一个节气。下一个节气。我们就要迎来炎热的夏天了。谷雨节气的到来意味着寒潮的天气基本结束。气温回升会大大加快。所以说谷雨节气的养生。我们就要用到谷雨茶了。
什么是谷雨茶
谷雨茶就是谷雨时节采制的春茶。还有一个很好听的名字叫做二春茶。春季的温度适宜。雨量也是非常充沛的。再加上茶树经过半年冬季的休养生息使得春梢芽叶肥硕。茶叶的质量柔软。并且还含有很多种丰富的氨基酸与维生素。对我们的身体健康是特别有好处的。
谷雨茶滋味很好。而且茶香非常怡人。最关键的就是谷雨茶能够清火祛病。因为谷雨茶是温凉的。生长在温和的春季。春季的温度也是比较适中的。所以谷雨茶有去火的功效。所以可以用作茶疗。保健我们的身体健康。
谷雨茶的功效
【畅饮一碗谷雨茶清肝明目不惧疾病侵身】谷雨茶除了可以帮助我们去火之外。还能保护我们的牙齿健康。在谷雨前后采集到的谷雨茶。青黄嫩绿。闻起来甚是清香。放在嘴里嚼一嚼。苦中带着清凉。这样的茶叶可以打油茶喝。打出来的油茶色泽是橙黄又纯净的。吃起来也是清香四溢。妙不可言。
谷雨茶喝起来并不浓。所以受众面是很广的。清甜甘口。令人口齿清爽。从而就能达到健牙护齿的效果了。
除此之外。谷雨茶还有杀菌消毒的作用。因为谷雨茶的春梢芽叶肥醇。谷雨茶受到了气温的影响。发育是特别充分的。所以说谷雨茶的叶肥汁满。肥肥的叶芽也是谷雨茶的特点之一。
谷雨茶含有很多种维生素和氨基酸。并且谷雨茶当中含有的营养和矿物质都是特别丰富的。含有很多生理活性成分。具有杀菌消毒的作用。
谷雨茶清肝明目还祛湿
谷雨茶是经过雨露滋润的。所以说谷雨茶的营养特别丰富。并且香气逼人。谷雨茶喝起来口感非常的醇香绵软。对我们的身体健康是特别有好处的。
喝谷雨茶能通全身不畅之气。以茶祛湿气。还能防病养生。谷雨这天喝谷雨茶。清火辟邪。保肝明目。效果是非常不错的。所以谷雨最适合喝谷雨新茶。以祈求健康。
如何正确喝茶
泡茶
很多人喝茶喜欢泡茶。也有不少人是喜欢煮茶的。泡茶是我们最常见的喝茶方法。水烧开了以后。对茶叶进行一遍到两遍的冲洗。之后再对茶叶进行浸泡。等待茶叶开叶。开叶之后。我们就可以饮用了。
但是这里要注意的是。很多人在泡茶的时候。不会等待茶叶开叶就直接冲出来喝了。这种方法是错误的。
泡出来的茶。最大的优点就是清香、甘甜。有回味。而最大的缺点。就是茶叶的味道不够浓。只是清香。
煮茶
煮茶就是直接把茶叶放进煮茶的容器当中。在加温的设备上对茶叶进行直接的加热。茶叶半开对茶叶进行冲洗。冲洗之后再对茶叶进行加热一直到烧开饮用就可以了。
很多人都是茶叶全开之后再进行冲洗。这样会使得茶叶的第一遍味道全部流失。这种做法是错误的。
煮出来的茶味道够浓。茶叶整体的味道都被挥发出来了。而且茶叶到喉咙之后有甘甜的感觉。
但是煮茶稍有把握不好。就容易把茶叶煮苦了。很难入口。没有泡茶的清香效果。
喝什么茶好
绿茶
绿茶性味苦寒。能清热解毒。促进消化。防止腹泻。并且绿茶当中含有丰富的维生素与茶多酚。抗氧化的效果非常好。可以增强我们身体免疫力。
红茶
红茶品性温和。味道醇香。含有丰富的类黄酮化合物和钾元素。有很强的抗氧化作用。对心脏的保健有很大的效果。

畅饮一碗谷雨茶 清肝明目不惧疾病侵身

畅饮一碗谷雨茶清肝明目不惧疾病侵身