荷兰豆炒腊肠是一道家常小菜,在其中腊肠又分成多种,一般有甜味的四川等地域的腊肠,也有广味的腊肠是甜的,这一看本人的口感,挑选适合自身口感的制做就可以 。
文章插图
生活中荷兰豆炒腊肠
文章插图
食物提前准备
荷兰豆300克,腊肠适量,蒜适量,花生仁油适量,盐少量,生抽,香油适量,白砂糖2克 。
方式流程
1、荷兰豆除掉2边豆油皮洗净待用;
2、腊肠洗净切割成小块待用;
3、炒菜锅加点油烧开,放入蒜进行爆香,随后倒进腊肠煸炒随后添加糖和盐调料;
4、炒匀后添加生抽炒至就完善后添加香油,炒匀就可以起锅 。
小提示
痘痘一般還是要炒过了才可以吃
杂锦荷兰豆炒腊肠
文章插图
食物提前准备
荷兰豆200g,腊肠2根,西红柿200g,干黑黑木耳3g,油耗1茶勺,食用油适量,小葱小一根,生姜1小块,蒜头3瓣,麻椒10粒 。
方式流程
1、荷兰豆除掉豆油皮后放进沸水锅中给油煮至掉色,随后泡入冷水中;
2、木耳洗净去蒂,放进沸水锅中焯烫,腊肠切片,葱蒜切片 。西红柿洗净待用;
3、炒菜锅加点油烧开,低火放进麻椒炒出香味,随后放入葱蒜炒出香味;
4、低火放进腊肠炒出香味后将荷兰豆沥水放进锅中炒匀;
5、倒进黑木耳放进香油后煸炒匀称,随后盛出,摆上西红柿就可以 。
小提示
还能够添加一些别的的新鲜水果配搭,夏天清爽止渴 。
荷兰豆炒腊肠
文章插图
食物提前准备
荷兰豆,粤式腊肠,小尖椒,枸杞子,大葱,蒜 。
方式流程
1、将荷兰豆洗净,枸杞子洗净,腊肠切片待用;
2、小米手机辣,蒜,大葱剁碎,木薯淀粉放水均匀待用;
3、锅中加点油烧开,放入蒜末进行爆香,随后倒进腊肠煸炒,再倒进荷兰豆煸炒添加水炒匀;
【荷兰豆炒腊肠】4、炒至荷兰豆熟,翻进尖椒,枸杞子,葱末,放盐,生抽酱油就可以 。