特色菜及作用:家常菜食谱
冬瓜荷叶瘦肉汤
原料：冬瓜250克，猪瘦肉100克，荷叶1块，精盐适量 。
冬瓜荷叶瘦肉汤作法
(1)先将冬瓜清洗、红枣去核、切片 。猪瘦肉清洗切成片 。荷叶清洗备用 。
(2)随后将原料一齐放进冷水煲用，走红煲滚后，再改温火煲2钟头，食盐调料即成 。
文章插图
特性：去湿有利排尿，清热去火，生津解渴 。
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认真于早饭，唤起身体
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