干煸土豆条的做法

特色菜及作用:川菜菜谱
【干煸土豆条的做法】干扁土豆条
原材料:土豆1斤 , 芽菜、瘦猪肉、辣椒干、麻椒、油辣子、香油、油脂精炼、盐、米酒、大葱各适当 。
干扁土豆条的作法
1)土豆削皮洗净 , 切成一纸条 , 放进冷水中漂净木薯淀粉;芽菜切成节;瘦猪肉洗净剁细成粒 , 随后放入锅中 , 放盐、米酒 , 烟至酥香;香朝天椒去蒂及籽 , 切成段;大葱洗净 , 切成花 。
2)锅置烧火上 , 烧油脂精炼至六成热 , 资金投入土豆条炸制呈橙黄色 , 捞起来控干螺杆空压机油 。

干煸土豆条的做法

文章插图
3)锅内留少量油,下辣椒干、麻椒炸香 , 倒进土豆条、芽菜、肉粒 , 加上料酒、盐 , 一起煸对于香进味 , 烹人香油、、油辣子、味素、味精 , 颠锅旋转和匀 , 出锅盛入盘里 , 撒上葱段即成 。
特性:香辣不燥 , 干香醇正 , 芽菜味浓厚 , 意犹未尽 , 四季两相宜 。
身心健康饮食网小贴士
土豆和牛肉能一起吃:不仅味儿好 , 且土豆带有丰富多彩的叶酸片 , 起着维护胃粘膜的功效
长豆角和土豆能一起吃:可预防急性肠炎 , 腹泻发烧
关键字:土豆土豆菜谱
土豆烧牛肉营养价值
土豆是当今社会最火爆的食材之一 , 在欧州、南美洲和南美洲的一些我国被称作绿色植物之首 。土豆既能够做为正餐 , 还可以做为副食品 。从营养成分视角而言...[大量]