低密度脂蛋白胆固醇的正常指标( 四 )

这是一个后续调查的40例高尿酸血症，减少了一半的酒精消费量，坚持以蔬菜为主的饮食习惯恢复，三个月后，平均尿酸从536微摩尔/升降低到434微摩尔/升。由此看来，养成良好的饮食习惯，是预防高尿酸血症的最有效的方法。（A）如何防止甘油三酯高甘油三酯是血脂检查更重要的指标。高脂血症是一个通用术语，在血液中的脂类的各种。
其中一个最重要的是胆固醇和甘油三酯。
甘油三酯脂肪。它们是不溶于水，结合成脂蛋白与蛋白质在血循环中操作。轻度甘油三酯的增加，有可能造成的因素，如吸烟，肥胖，摄入过多的碳水化合物食品。高甘油三酯，多严重的糖尿病，肝病，慢性肾炎，一般继发性疾病。合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。要注意的事项：
1在体内的脂肪食品，高脂血症的饮食节制，粗粮，鱼，瘦肉，豆类及豆制品，各种新鲜蔬菜，水果为主的主食和副食的一部分。
2食物有助降低甘油三酯，如：沙丁鱼，鲑鱼，甜杏仁，马齿苋，以及绿豆，大蒜。
3，有一定的帮助，以减少高脂血症动脉粥样硬化的预防和治疗的食物：海带，紫菜，木耳，香菇，蘑菇，洋葱，还可以吃。
4的蓝色应该去奶油，不加糖。原则上每天不超过一个鸡蛋，植物油烹调食物，少吃油炸食物。吃花生，许多，其中油腻，但食用核桃仁，瓜子，坚果。（B）低密度脂蛋白过低会影响血红蛋白携带氧的能力，对缺氧的细胞，它会导致贫血或增加心脏负担。低密度脂蛋白下跌主要见于甲亢，严重贫血，营养不良，吸收不良综合征，门脉性肝硬化。
我想你可能是由于营养不足，适当的一些高蛋白，高热量的食物，如乳制品和动物蛋白质如蛋，鱼，肉，家禽，豆制品和新鲜蔬菜，水果及其他。低密度脂蛋白正常参考值2.7-3.36，甘油三酯参考值0.56-1.7，其增加的临床意义与动脉粥样硬化，冠状动脉心脏疾病密切相关。因此，胆固醇和低密度脂蛋白的减寿蛋白“或”致动脉粥样化脂蛋白的被称为。
（C），载脂蛋白，载脂蛋白A，载脂蛋白B可用于估计心脑血管风险度，高密度脂蛋白，载脂蛋白A和载脂蛋白B增加心脑血管疾病，最明显的下降，也看到了在高脂蛋白血症和其他异常脂蛋白血症既增加胆固醇水平，甘油三酯水平增加，或增加，统称为高脂血症。高脂血症和冠心病心脏疾病有着密切的关系，特别是胆固醇和甘油三酯升高，患冠状动脉心脏疾病的风险。
当然，高血脂，并不意味着冠状动脉心脏疾病的风险，但积极治疗高脂血症，但是预防冠状动脉心脏疾病的重要措施之一。合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。由于目前使用的降脂药物有一定的副作用，所以只有当饮食治疗，然后才考虑药物治疗。对于单纯高胆固醇，你应该限制胆固醇的摄入量，每天的摄入量应低于200毫克的胆固醇，一个鸡蛋，含有250至300毫克胆固醇，蛋黄，动物内脏，都应该加以控制消费。
动物油的摄入量也应减少。单纯高甘油三酯，你应该限制食物总量，尤其是限制糖类食物的摄入量，适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入量。胆固醇和甘油三酯升高，应结合上述原则考虑。高脂血症患者的饮食应适度，每天摄取的食物热量，以保持正常的体重，需要为准。许多类型的降脂药物，应在医生的指导下管理。患者应多运动，可以促进体内多余脂肪??的消耗。
[处方]1 。在人体内的脂肪，高脂血症的一部分粗粮的主食和副食的食物的鱼，瘦肉，豆类及豆制品，各种新鲜蔬菜，食品，水果为主的饮食节制，。多吃少精制食品，甜食，奶油，巧克力等。