溶豆真是宝宝的最爱啊,好吃到停不下来,刚做好的一盘,分分钟关盘 。
妈妈在家自己做,健康无添加,营养又美味!
文章插图
开始做菜咯
菜名:火龙果溶豆
月龄:8M+对食材不过敏宝宝
食材:火龙果28g,奶粉24g,玉米淀粉6g,醋2滴,蛋清1个
制作步骤
1、备好食材
文章插图
2、火龙果用料理机搅打细腻,细腻到无籽 。
文章插图
3、火龙果汁内倒入奶粉、4克玉米淀粉 。顺时针搅拌均匀,切记一个方向搅拌,会更细腻 。
文章插图
4、过筛一遍,会更细腻 。
文章插图
4、鸡蛋蛋清蛋白分离 。
文章插图
5、蛋清内滴入几滴醋,开始打发蛋白,低速打,提起来一大条的状态,就是湿性打发,倒入剩余的玉米淀粉,再低速打 。
文章插图
6、12线打,速度比较快,比较好打发 。低速直到提起来有小尖角,如图 。就说明是干性打发 。
文章插图
7、烤箱90度,热风循环开始预热 。如果没有热风循环的,就普通90度开始预热 。把火龙果泥直接倒入蛋白里,用翻拌的方式拌均匀 。
文章插图
6、把火龙果糊装入裱花袋 。
文章插图
7、 开始挤豆豆,这是挤好的溶豆 。放入烤盘 。90度60分钟 。具体时间根据烤箱脾气来调整 。
文章插图
8、好啦,完美出锅 。
【8个月宝宝就能吃的小零食 八个月宝宝吃什么零食】
文章插图
文章插图
文章插图
一道宝宝超爱吃的火龙果溶豆就做好啦,是不是非常简单呢?宝妈们快快收藏起来做给宝宝吃吧!
- 适合一岁半宝宝的零食(推荐2款宝宝小零食)
- 宝宝自制小零食的做法 适合9个月宝宝吃的零食
- 哪种食用油更适合宝宝食用 儿童吃什么油炒菜健康
- 宝宝辅食添加时间表 婴儿何时添加辅食
- 11个月宝宝辅食吃什么 11月龄宝宝喂养指南
- 10到11个月的宝宝食谱 11个月宝宝食谱大全
- 10种推荐的婴儿辅食 11 个月宝宝的断奶饮食
- 11个月宝宝一天安排 11月龄宝宝辅食食谱
- 11个月宝宝蔬菜食谱 11~12个月宝宝吃什么
- 11月宝宝食谱辅食安排 十一个月宝宝食谱