新生儿睡眠时间多少正常优质


新生儿睡眠时间多少正常优质

文章插图
【新生儿睡眠时间多少正常优质】新生儿是生后28天内的小婴儿;
出生后仍然保持胎儿时期睡眠习惯,每天睡21-22小时,觉醒时间2-3小时,睡眠时间占全天的90%;
除了吃奶、换尿布、洗澡外,基本上都在睡觉 。
这是因为新生儿大脑皮层的兴奋性低,神经活动过程弱,所以大部分时间都在休息,以保障生长发育的供能 。
以后随着大脑皮层的逐渐发育成熟,睡眠时间会缩短 。