家有流感宝宝？存好这份护理指南

家有流感宝宝该怎么办？父母说：不论全国各地，儿科天天爆满，不少家长都没过好，跑医院、看急诊，忙得心累又身累，该如何预防流感宝宝？
带儿子来看病的孙先生说，这场流感让他们一家四口全病倒了，最先中招的是大女儿。“前几天，我们带女儿来儿研所看病，整个医院简直可以用人山人海形容。除了夜间特需，全都没号。我们实在不忍心抱着孩子在这儿等几个小时，最终决定去和睦家，虽然很贵，但能赶紧看上病。”孙先生一脸愁容，“现在女儿好多了，儿子又病了，还好今天人没那么多。
上海的刘女士告诉采访人员，当地所有儿科门诊几乎全部爆满，按照媒体总结的上海各大医院儿科排队时长图，平均等候时间超过3小时。“上海市儿童医院上周给出挂号提醒，常规等待时间大约6小时！这还不把家长急死。”
医生说：甲型乙型都有
家中常备这 “2” 种药
在门诊明显感觉到了今冬流感的不同。“往年这个时候，得流感的孩子也会增加，却没今年这么多。
”另一个与往年不同的情况是，今年甲型、乙型流感一起暴发，不像过去主要流行一种，有个别患者会同时感染两种流感。
无论哪种流感，其主要症状类似，均可表现为持续性高烧、乏力、浑身疼等，有些孩子还可能出现呕吐。这个时候，家长们通常就会慌了神，担心、焦虑、紧张、背着孩子偷偷抹眼泪，甚至抱起孩子就往医院跑……但其实，家长们此刻最需要的就是冷静，边做好家庭护理，边随时观察孩子情况。
王雪梅说，流感造成的高烧较难自行消退，一般建议38.5℃以下时，先在家给孩子物理降温：选用退热贴，用冷毛巾敷额头，给孩子洗个温水澡，督促他们多喝水等，但不建议给孩子用酒精擦身，也不要使用“捂汗”的土办法降温。孩子打寒战时要做好保暖，发热时要让身体充分散热。若孩子发烧超过38.5℃，且持续物理降温无效时，可考虑合理使用退烧药。
通常推荐给家长的是儿童专用的美林、泰诺林，具体服用剂量参照药品说明书。有孩子的家庭，应常备这些退烧药。
一次服药后，仍高烧不退的，可间隔几小时二次服用，但一般24小时内退热药应用不超过4次。建议家长将每次孩子的服药情况，以及相应体温变化准确记录下来，就诊时拿给医生。

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持续高热不退
“3” 种情况立刻就医
孩子生病，不建议马上去医院，是为了避免因患儿扎堆而出现交叉感染的几率。但如果在家护理过程中，发现孩子存在以下几种情况，那就需要立刻就医了：
（1）孩子发烧超过39℃，同时伴随食欲下降、精神不佳、呕吐等，应该立刻就医；
（2）发烧不到39℃，但孩子出现明显精神不振，吃不下东西，也建议就诊；
（3）有明显流行病学接触史的孩子，比如家里有人确诊患上流感，幼儿园有其他小朋友患上流感等，都意味着孩子可能已被感染，应尽早就诊。
提醒，因为治疗流感的抗病毒药越早使用效果越好，患病48小时内服用效果最佳。所以以上几种情况的孩子应尽快就医服药。不过，流感需要一个痊愈过程，持续期约3~5天，且很难马上“药到病除”，如果已经看过一次医生，服药期间仍发烧反复，可能是正常现象，不建议多次就诊。若发烧的同时，症状还在加重，甚至出现新症状，如惊厥等，可再次立即就医。
流感凶猛
“4 ” 类孩子最易病倒
不爱喝水的孩子
水参与了人体所有的代谢，也是预防感冒最重要的“药” 。要让孩子从小养成爱喝白开水、主动喝水的习惯，但不可以用饮料、果汁替代白开水。