丰胸日常菜谱做法大全丰胸菜谱做法大全

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现在丰胸的方法很多，主要的有按摩、健身、体育锻炼等。丰胸食谱是一种很好的丰胸方法，可以促进胸腺的发育，这方面的也有很多，比如鸡爪花生汤，鲜奶炖燕窝等。，都可以促进雌激素的分泌，对女性的乳房有一定的促进作用。
丰胸的食谱和做法
一:鸡爪花生汤
材料:鸡爪10只、花生50克、九韶20克、葱10克、姜片5克、精盐3克、味精1克、鸡油适量。做法:鸡爪切去尖部，洗净，加入绍酒、姜片和水，中火15分钟后放入花生，加盐调味后放入中火40分钟，撒上葱花和味精，淋上鸡油，放在高火上2分钟。小贴士:花生鸡爪汤，既结合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原蛋白，又让丰胸变得非常简单。
二:鲜奶炖燕窝
材料:鲜奶1碗，燕窝190克，红枣5枚，糖适量。做法:1 。将燕窝用清水浸泡两小时，挑去绒毛，然后洗净备用，将红枣去核。2.将所有材料放入炖锅中，加入鲜牛奶，然后在水中炖两个小时后饮用。提示:燕窝自古以来就是高级滋补品。它具有护肤、润肤和面色红润的功效。是绝佳的滋补佳品。配鲜奶，有一流的丰胸美容效果。
三:花生炖猪蹄
配料:猪蹄、花生、人参、盐、味精。做法:1 。花生洗净，与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，小火炖90分钟。2.加入少许盐和味精调味即可食用。小贴士:花生油可以保持乳房的光滑，而猪蹄含有大量的胶质，可以让乳房更紧实更有弹性，但是效果有限，可以配合Motin使用！经期丰胸食谱及做法4:双胶糖浆配料:鹿胶、龟胶、红糖、水做法:1 。将少许鹿胶、龟胶和一杯水一起煮20分钟左右。2.最后加入红糖搅拌均匀。小贴士:中药里的鹿胶、龟胶可能味道不好，但都是丰胸的好东西。
四:青木瓜汤
【丰胸日常菜谱做法大全丰胸菜谱做法大全】做法:1 。去皮，去籽，青木瓜切块，排骨切块，用热水烫去腥。2.锅中水烧开，放入排骨、木瓜、葱、姜、料酒，小火煨3小时，撒上精盐调味即可食用。3.特别提醒，冬季新鲜木瓜略苦，属正常现象，可安心食用。提示:青木瓜自古以来就是丰胸第一佳果。林熙蕾和徐怀钰都吃它来丰胸。因为丰富的木瓜酵素和维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌，有助于丰胸，木瓜酵素还可以分解蛋白质，促进人体对蛋白质的吸收，最好搭配肉类食用。

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