避免用嘴
胃病患者要注意忌口 。他们不应该吃冷,太热,太硬,太辣和太粘的食物,尤其是烧烤食物 。他们应该避免暴饮暴食、吸烟和饮酒 。
另外,你要注意吃药的方法,有些药要饭后吃,防止胃黏膜受到刺激,病情加重 。有些药物要在饭前服用,以中和胃酸,提高疗效,服药时一定要遵医嘱 。
冥想
胃病和十二指肠溃疡的发生发展与人的情绪和心态密切相关 。因此,我们应该注意心理健康,保持精神愉快和情绪稳定 。避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的刺激 。
锻炼
【猴头菇煲汤养胃的做法用量 猴头菇煲汤养胃的做法】患者应结合自身体征,加强适度运动或听音乐,使其心情愉悦,提高抗病能力,减少疾病复发,促进身心健康 。
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