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现在,随着人们生活水平的提高,他们也喜欢吃一些不同地方的食物,他们也在家里学习一些当地的食物,即刀豆土豆 。不过目前属于剑豆土豆 。一般很多人也喜欢吃 。你应该随身带着,准备方法很简单 。最重要的是,它不会导致你的身体有大量的油性成分 。也是非常好的减肥食品,是有特色的食品 。
豆豉焖土豆不是正宗的江南菜 。但是随着全国各地人的聚集,这道北方菜也落入了上海人的碗里,成为了上海人的最爱 。它简单、经济,有利于健脾开胃 。
原材料:
豆角500克,土豆(黄皮)300克,大蒜两头,老干妈豆豉一勺,生抽三勺,老抽一勺 。
练习:
1.将土豆切成条状,用清水浸泡半小时左右,或用水冲洗淀粉;
2.刀豆折叠条;
3、油锅八成热爆香下蒜蓉,将薯片炒至半透明,剑豆略炒,加水,盖上小碗大火煮五分钟(喜欢烂点的可以加三分钟);
4、改小火开盖加老干妈,加老抽和酱油 。翻炒两分钟 。
豆焖土豆
提醒:
红酱本来是合上海人口味的,但是这道菜比较烂 。虽然不好看,但是很好吃 。
【刀豆土豆图片 刀豆土豆做法,简单又美味】味道:
咸味 。
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