炒南瓜子的功效与作用宝宝吃炒南瓜子的功效

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大家应该都吃过南瓜子，尤其是我们这一代。当他们小的时候，他们喜欢吃南瓜子。摘下来就拿出来晒干，吃了。那时候觉得南瓜子好吃，也是因为那时候零食很少。其实直到现在，很多人都喜欢吃炒南瓜子，那么你知道炒南瓜子的功效吗？
【炒南瓜子的功效与作用宝宝吃炒南瓜子的功效】南瓜子无论生吃还是炒吃都很好吃，而且功效很多，尤其是对男性朋友。南瓜治疗前列腺疾病。我们来看看炒南瓜子的效果。
功效
南瓜子又叫白瓜子，可以生吃，也可以熟吃，有杀虫和治疗前列腺疾病的治疗作用。能很好的杀灭人体内的寄生虫，对血吸虫幼虫也有很好的杀灭作用。是血吸虫病的首选食疗产品。美国研究发现，每天吃50g左右的南瓜子，可以有效预防前列腺疾病。南瓜子中含有丰富的泛酸，可以缓解心绞痛，降低血压。有报道称，过量食用南瓜子会导致头晕。卫生条件差的地区的人可以经常吃它驱虫。适合男性经常食用。胃热患者要少吃，否则会感觉腹胀、闷。
油炸南瓜子的原料及其制备方法的特点是松脆可口，功效好。市场也很好。
步骤
[原材料]
南瓜子500克，盐50 ~ 75克，白沙150克。
[制造方法]
1.将生南瓜子洗净，沥干水分，按南瓜子的重量加入10% ~ 15%的细盐，充分搅拌均匀，待盐自然融化后晒干。
2.把干净的白沙放在铁锅里炒热(瓜子和白沙的比例约为3:1)，然后把瓜子倒进去，大火翻炒。当锅里的瓜子噼啪作响时，用小火搅拌。当瓜子呈淡黄色时，立即将锅取出，筛出白沙，将瓜子摊开晾凉，放入容器中备用。每次服用30 ~ 50g，儿童减量。
[本产品的特点]
瓜子香，脆，好吃。它的功能是杀虫。可用于驱蛔虫麻痹绦虫后段和抗血吸虫病。
南瓜子的作用:
1.解毒:
含有维生素和果胶。果胶具有良好的吸附性，能结合和清除体内的细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞、放射性元素等，能起到解毒作用；
2.保护胃黏膜，帮助消化:
南瓜中含有的果胶还能保护胃粘膜免受粗糙食物的刺激，促进溃疡愈合，适合胃病患者食用。南瓜中含有的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；
3.预防和治疗糖尿病和降低血糖:
南瓜中含有丰富的钴，可以激活人体新陈代谢，促进造血，参与人体内维生素B12的合成。是人体胰岛细胞必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊疗效。
4.消除致癌物:
南瓜可以消除致癌物质亚硝胺的突变，预防癌症，帮助肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。
炒南瓜子的功效大家应该都知道。它有很多功能，也可以促进发育。特别是南瓜籽中锌的含量非常高，可以提供身体发育所需的一些物质。对身体好，平时可以吃点南瓜子。

炒南瓜子的功效与作用宝宝吃 炒南瓜子的功效

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