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很多人平时喜欢吃黄瓜,但是黄瓜可以用来凉拌或者炒菜,也可以做成蛇皮辣黄瓜 。黄瓜清洗干净,按照正常刀法切成小块,但都是连在一起的,没有断开 。然后在黄瓜表面撒上一层调料,这样黄瓜腌制后不仅美观,而且好吃,还有开胃的作用 。
蛇皮黄瓜法
1.黄瓜洗净,切成椰丝刀;
2.将辣椒丝放入碗中,倒入开水,泡软备用;
3.将炒勺放在火上,放入香油,放入泡好的辣椒丝、姜丝、葱丝,稍加搅拌,加水和糖,烧开,捞出,放凉,放入白醋,搅拌均匀;
4.将切好的黄瓜放入盆中,倒入煮好的汁,放入冰箱,浸泡1 ~ 2小时取出;
5.编码时,将红辣椒丝中间切4/5,插入黄瓜尾中间,即为蛇头;
6.把腌黄瓜从外到内放在盘子里,中间的蛇头立起来,很生动 。
黄瓜的功效和作用
凉,味甘,微毒;进入肺、胃和大肠 。清热利尿,解毒消肿,生津止渴 。主治:体热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利 。
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能,达到抗肿瘤的目的 。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,并可延长原发性肝癌患者的生存期 。
2.抗衰老
黄瓜含有丰富的维生素E,可以延年益寿,抗衰老 。黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性,能有效促进机体的新陈代谢 。用黄瓜捣碎的汁擦皮肤,可以保湿,舒展皱纹 。
3.预防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺对肝病患者,尤其是酒精性肝硬化患者有一定的辅助治疗作用,可防治酒精中毒 。
4.降低血糖
黄瓜中含有的葡萄糖苷和果糖不参与平时的糖代谢,所以糖尿病人吃黄瓜代替淀粉类食物,血糖不会升高甚至下降 。
5.减肥健身 。
黄瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖转化为脂肪 。此外,黄瓜中的纤维素可以促进人体肠道中腐败物质的排除,降低胆固醇,可以强身健体 。
6、健脑安神
【腌蛇皮黄瓜的做法大全家常做法 蛇皮辣黄瓜原来是这样腌制的】黄瓜含有维生素B1,有利于改善大脑和神经系统的功能,安神,有助于治疗失眠 。
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