文章插图
鲜贝的制作方法很多 , 如芙蓉鲜贝、鲜贝煎蛋、韭菜炒干贝等 。我们可以选择一两种自己喜欢吃的方法 , 然后学习制作方法 。比如我们做芙蓉鲜贝的时候 , 需要将扇贝清洗干净 , 然后将蛋液裹在扇贝里面炒熟 , 加入淀粉液翻炒 , 再加入调味料即可食用 。
【鲜贝的家常做法鲜贝怎么做】
芙蓉鲜贝的做法
材料:鲜贝200克、豌豆15克、蘑菇(鲜)10克、鸡蛋清50克、淀粉(玉米)21克 。
调料:盐2g、味精1g、黄酒2g、花椒1g、猪油(精)75g、香油3g、大葱10g、姜5g 。
练习:
1.清洗新鲜贝类 , 控制水质净化;
2.将淀粉(1)放入碗中加水调湿淀粉(3g)备用;
3.将蘑菇切成小方块;
4.鸡蛋打成蛋糊 , 加入干淀粉拌匀;
5.将猪油放入勺中 , 烧至四成热时 , 在鲜贝上挂一层鸡蛋泡糊 , 放入油中 , 半滑半炒至熟后倒出;
6.勺子里放底油 , 烧热 , 葱、姜入锅炒熟 , 加入鸡汤150g
7.将葱、姜片捞出 , 加入精盐、米酒、味精、豌豆、香菇 , 烧开后放入滑嫩的鲜贝 , 再烧开;
8.用湿淀粉勾芡 , 倒入香油 , 装盘 。
制作新鲜芙蓉壳的小贴士:
因为新鲜的贝类在制作过程中需要经过蒸煮和油炸 , 所以要准备1000克猪油 , 实际用量在75克左右 。
韭菜炒鲜贝的第一种方法:
味道:辣 。
配料:韭菜 , 新鲜扇贝
调料:油、盐、红辣椒
练习:
1.韭菜洗净沥干水分 , 切段 。
2.将新鲜贝类解冻 , 去除泥肠等污物 , 用清水洗净 , 沥干水分 。
3.锅中倒入油 , 放入红辣椒炒香 。
4.倒入洗净的鲜贝翻炒 。
5.将鲜贝炒至八成熟 , 再倒入韭菜翻炒 。
6.韭菜炒熟 , 加少许盐调味出锅 。
韭菜炒鲜贝的第二种方法:
味道:咸鲜 。
配料:韭菜 , 新鲜扇贝
调料:花生油、盐、料酒
练习:
1.将新鲜贝类解冻 , 去除泥肠等污物 , 用清水洗净 , 放入料酒中浸泡一小时 。
2.韭菜洗净沥干水分 , 切段 。
3.锅中倒入花生油 , 小火煸炒 , 放入鲜贝翻炒 。
4.将鲜贝炒至八成熟 , 再倒入韭菜翻炒 。
5.韭菜炒熟 , 加少许盐调味出锅 。
烹饪技巧
1.韭菜容易煮 , 要大火快炒 。炒的时间不能太长 , 不然味道就老了 。
2、鲜贝本身就很好吃 , 做菜时不要加味精 , 盐也不宜多放 , 以免失去鲜味 。
3.韭菜的含水量比较大 , 在炒的过程中不需要加水 。
4.因为韭菜和洋葱同属一科 , 所以这道菜不用洋葱炒 。
鲜贝煎蛋
食材:小葱、鸡蛋、鲜贝、适量油、适量盐 。
1.新鲜贝类沥干水分 , 用手撕成小块 , 加盐 。
2.打碎鸡蛋 。
3.将大葱切成葱花 。
4.在热锅里用冷油煸炒鲜贝 。
5.加入葱花炒香 。
6.倒入蛋液 。
7.翻炒 , 加盐调味 。
烹饪技巧:
新鲜的贝类不要炒太久 , 会收缩的很厉害 。
- 蔬菜五行汤有什么好处 五行蔬菜汤的副作用
- 自己做烛光晚餐 烛光晚餐怎么做
- 各种窝窝头做法大全 花窝窝头的做法
- 板栗煲猪蹄 方便又实用的板栗煲蹄花做法
- 怎样做炒胡萝卜 爽脆可口的炒胡萝卜的做法
- 麻辣火锅鱼片的做法 香辣鱼片火锅的做法
- 炸虾放什么调料最好吃 吉派香辣虾的做法有哪些
- 水解胶原蛋白粉是不是补充胶原蛋白的 水解胶原蛋白粉的作用
- 洋葱泡葡萄酒的功效 葡萄酒泡洋葱到底壮阳吗?
- 凤尾虾是海虾吗 ?凤尾对虾是哪个地方的菜