老年人的补品增强免疫力老年人增强免疫力补品有哪些？

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随着年龄的增长，身体各个器官都在慢慢衰老，尤其是免疫力会越来越低。所以老年人如果想增强免疫力，可以适当吃一些补品来提高免疫力。补品有保健作用，但不能乱吃。它们必须以科学健康的方式食用，才能发挥补品的保健作用。增强老年人免疫力的补品有哪些？
增强老年人免疫力的补品有哪些？
1.吃蜂胶
蜂胶能起到免疫佐剂的作用，有助于增加抗体的能量，提高血清中总蛋白和丙种球蛋白的含量，增强白细胞和巨噬细胞的吞噬能力，刺激免疫功能，更好地发挥作用，提高机体的特异性和非特异性免疫能力。
【老年人的补品增强免疫力老年人增强免疫力补品有哪些？】2.蛋白粉
蛋白质具有修复身体组织、提供能量、抗疲劳、制造新的身体组织的功能，包括皮肤、毛发、指甲、骨骼、肌肉、器官等。，并促进身体生长。制造酶和激素来促进身体的各种功能。制造抗体，增强免疫力，抗菌抗感染。调节人体内的水平衡，维持体液。帮助运输氧气和营养物质。
3.蓝韵肝舒胶囊
蓝韵肝舒胶囊具有降血脂、保肝、维持血脂稳定正常的作用。蓝韵肝舒的主要功能是调节血脂。食用蓝韵肝舒有助于调节血脂至健康水平，有效调节血脂浓度，长期保持血脂健康，预防高血压、脂肪肝、糖尿病、痛风、肾脏疾病、脂肪肝、酒精性肝炎等疾病。
老年人要谨慎食用的食物
1.油炸:老年人口味明显降低，都喜欢吃香味浓的油炸食品。但这类食物含有过多的脂肪，如果一次摄入过多的高脂肪食物，对胃肠道来说是难以承受的，容易导致消化不良和胆胰疾病的复发或加重。另外，油炸食品产生的热量高，老年人经常吃，会导致体内热能过剩，导致肥胖，对身体不好。特别需要指出的是，经常吃油炸食品会增加患癌风险，因为多次使用的油含有较多的致癌物质。
2.烟熏和烧烤食物:在烟熏和烧烤食物的过程中会产生一些致癌物质。老年人抵抗力下降，如果经常吃熏烤食物，会增加患癌的可能性，尤其是胃癌的风险。
3.腌制食品:腌制食品一般含盐量高，维生素含量低(维生素C多在腌制过程中被破坏)，不适合老年人食用。特别是一些卫生设施差、操作不规范的加工厂生产的腌制食品，更容易被病原微生物污染，老年人食用后引发胃肠道疾病。

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