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流鼻血对大多数人来说只是极少数事件,但也有人爱流鼻血,而且流鼻血的频率特别高 。如果不是因为打鼻子引起的鼻炎、流鼻血,其实可以吃一些清热解毒、降火的食物 。水果是最好的选择 。常见的梨、苹果、葡萄、枣、草莓都是润燥生津止渴的好选择,可以缓解上火的现象 。
1.梨树
首先是梨,因为众所周知,梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用 。对肺、支气管、上呼吸道有很好的保湿作用,还能帮助消化,刺激食欲,有很好的解热利尿作用 。每天吃一个梨,可以有效缓解上火导致的流鼻血 。
2.苹果
苹果味甘、酸、平、无毒,具有生津止渴、健脾止泻、和胃降逆的功效 。宝宝流鼻血,吃苹果可以有效缓解症状 。而且苹果中的纤维有利于孩子的生长发育,可以促进生长发育 。苹果中的锌有利于孩子的记忆力,可以增强孩子的记忆力 。但是苹果中的酸会腐蚀牙齿 。吃苹果后最好漱口 。
3.葡萄
宝宝流鼻血也可以吃葡萄,因为葡萄可以滋补肝肾之阴,止渴,滋润筋骨,提高视力 。而且它们降火效果很好,还能帮助肠胃 。它们是夏季炎热季节非常有益的水果,也是防止宝宝流鼻血的水果之一 。
4.枣
经常流鼻血必然导致身体虚弱,失血严重,而大枣具有补血益气的作用 。所以如果是经常流鼻血的宝宝,不妨多吃点红枣,既能补充流失的血液,又能补气养颜 。
5.柿子
柿子味甘涩,性寒 。它的维生素和糖分含量比普通水果高一到两倍 。吃柿子可以润肺护胃,清燥火,预防或减轻流鼻血的症状 。而且经常食用可以补虚止咳,润肠除热 。
6.草莓
【流鼻血吃什么好呢 爱流鼻血吃什么好_流鼻血吃啥好】宝宝流鼻血可以吃草莓 。草莓中含有一种胺类物质,对白血病、再生障碍性贫血等出血病症有辅助治疗作用 。所以流鼻血的宝宝可以吃草莓 。
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