嫩豆腐的做法怎么做好吃 嫩豆腐的做法大全有哪些?


嫩豆腐的做法怎么做好吃 嫩豆腐的做法大全有哪些?

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其实豆腐的营养价值是很高的,因为豆腐是由大豆制成的豆制品,一直是公认的美味营养食品,嫩豆腐就是其中之一 。那么这种嫩豆腐怎么做呢?下面的方法你可以多了解一下 。
一.材料
食材:450g大豆;
辅料:水3000ml,内酯适量 。
1.将450克干黄豆浸泡后洗净备用 。大豆浸泡至少六个小时,出浆率最高 。否则没有泡好的黄豆不仅出浆率低,而且不容易做豆腐 。
2.黄豆用水磨,比例差不多 。纸浆必须制成 。我的果肉熟了,上面有一层薄薄的皮,这样果肉就够厚了 。然后,步骤就跟做豆花一样 。放入内酯,冲浆,搅拌,撇去浮沫,静置 。
3.站立的豆腐,也可以说是豆腐,然后用豆腐模具压制成型 。
4.准备一块干净的纱布,放入豆腐模具中,然后将静置的豆腐放入模具中,盖上纱布 。
5.放一碗水在里面,压在豆腐上 。嫩豆腐大概20分钟就成型了 。按压时间自己掌握 。如果想要嫩一点的,压的时间会短一点 。时间长了压榨,豆腐就干了,豆腐就老了 。
6.压好后,完美的豆腐就出来了 。用模具压制,就是好看 。你可以不要模具房里的碗 。
二 。材料
大豆:500克;
内酯:10g
水:3000克;
1.将500克干黄豆放入清水中浸泡8-10小时(夏天放入冰箱浸泡)
2.将浸泡过的黄豆用清水洗净,加入3000克清水,用榨汁机(或普通料理机)磨成浓缩豆浆,将磨好的豆浆过滤备用 。
3、豆浆煮透,整个过程不要太热,防止溢出 。
4.将煮好的豆浆撇去浮头,关火 。
5.将内酯放入容器中,加入少许水,搅拌均匀 。豆浆的温度会降到80-90度(你可以看到豆腐皮在表面凝结) 。冲入装有内酯的容器中,搅拌2次 。
6.静置15分钟后凝固完成,在豆腐盒中放入细纱布,将凝固的内酯豆腐全部放入盒中 。
7.盖上盖子,静置1-2小时,不要加压(静置时间的长短可以调节豆腐的嫩度)
【嫩豆腐的做法怎么做好吃 嫩豆腐的做法大全有哪些?】8.站好后,取出豆腐,做各种菜 。