文章插图
鸡肉含有大量人体所需的物质,非常适合煲汤 。养生的人还需要在熬制鸡汤的过程中加入一些中药,让中药顺利进入鸡肉和鸡汤中 。这种方法还可以治疗和缓解多种疾病,对健康非常有益 。但是,并不是所有的中药都能炖鸡汤 。那么,中医炖鸡汤有哪些做法呢?
【中药材炖鸡的做法 中药炖鸡的做法大全】一、中药炖鸡的做法大全是什么?山药老母鸡煮汤 。材料:老母鸡200克,山药50克,三七8克,生姜两片,黄酒3克,鸡汤适量,鸡精适量,盐适量 。制作方法:将老母鸡洗净,切块,放入开水中,去血,放入焖锅中,然后将山药、三七洗净,也放入焖锅中,再加入姜片、鸡精、适量鸡汤、黄酒,用食用玻璃纸盖好焖锅口,再用干净的橡皮筋包好封口,放入蒸笼蒸两个 。功效:此鸡汤营养丰富,含有蛋白质、皂甙、胆碱等元素,能有效强身健体、止血养血、补中益精、强肺功能、润肠通便,具有滋补元气、消肿化瘀的功效 。
二、黄花菜艾草炖鸡汤 。牛肝菌用清水浸泡至少一个小时,然后冲洗干净 。多洗几次,牛肝菌干里可能会有沙子 。牛肝菌的梗可以在末端切断,比较硬,口感不好 。剩下的刀柄炖久了还是很好吃的,不用摘下来 。将艾草、黄花菜、红枣分别洗净,不用浸泡 。处理干净的鸡肉,放入锅中,倒入没吃过鸡肉的水,加入姜和葱 。大火烧开后,捞出浮沫 。加入其他辅料,再次煮沸,小火炖2小时 。出锅前加一点盐 。
党参、当归、枸杞、老母鸡煮汤 。材料:老母鸡200克,黄芪15克,党参12克,当归一片,枸杞适量,生姜两片,黄酒6克,水和盐适量 。制作方法:将老母鸡洗净,切块,放入开水中,去血,放入砂锅中,加入适量的水,开始用武火烧,加入姜黄酒去腥,水烧开,加入黄芪、党参、当归,文火煨,出锅时再加入枸杞、盐 。功效:黄芪、党参、当归、枸杞是补气血的佳品 。多喝黄芪、党参、当归、枸杞的鸡汤,可以养津养气,特别适合气血两虚的人 。但是,要注意一点 。炖这个鸡汤的时候,不要放太多的中草药 。适量是最好的 。
- 富贵开花的菜的做法窍门 花开富贵菜的做法步骤是什么?
- 西北肉夹馍 西少肉夹馍的做法
- 四季养生茶的配方大全 四季养生茶的配方
- 正宗山椒凤爪的做法 野山椒凤爪的家常做法
- 酸菜羊肉锅底怎么做 酸菜涮羊肉锅底的做法
- 跳水兔子的做法 跳水兔的做法有哪些?
- 多宝鱼有几种做法 多宝鱼的做法大全 三道家常做法
- 清炖鸡怎么炖 如何制作清炖鸡呢
- 各地方特色菜 地方特色菜的做法大全有哪些?
- 炸土豆片营养价值 疯狂土豆片的营养价值