总结：夏至日已经到了 。它不仅给我们带来了夏日里那火热的太阳 。还给我们带来了许多疾病的困扰 。那么 。我们可不能让疾病招惹上身 。所以我们就应该注意夏至时的养生习惯 。以保护自己的健康 。同时也不能让我们的亲朋好友受害 。

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