【三杯鸡胸肉】 三杯鸡这家常小菜坚信大家都很了解了,很有可能你见过用鸡腿做的三杯鸡,用鸡肉做的三杯鸡,那麼三杯鸡用鸡胸肉做行吗?回答是当然可以的,鸡胸肉低脂肪香甜易熟,,配搭九层塔,也有口味与众不同的鸿喜菇,,只需十分钟~ 就能迅速煮成这道营养成分又美味可口的三杯鸡胸肉家常小菜 。
三杯鸡胸肉原材料清单:【主要材料】:好菇道鸿喜菇1包、鸡胸脯300g、黑麻油4大匙、生抽(腌鸡肉)1大匙、小辣椒1根、大蒜4瓣、九层塔适当
【调味品】:酒酿2大匙、冷水1大匙、盐1/4小勺、生抽1大匙、糖1大匙
三杯鸡胸肉的作法:1、鸡胸脯削皮逆文切成片; 鸿喜菇摘除底端后剥散; 生姜削皮切粗丝; 大蒜去以外膜拍扁;九层塔除去硬梗黄叶; 小辣椒去蒂斜切
文章插图
2、鸡胸肉添加1大匙生抽翻拌着色(鸡胸肉防止久煮变柴, 先腌下锅后可迅速着色)
文章插图
3、取一炒菜锅, 添加香油生姜猪皮, 文火慢编至嗅到姜香
文章插图
4、添加小辣椒煎至定色后取下(亲人不要吃辣为美食提色用)
文章插图
5、添加鸿喜菇炒至匀称触碰油末,水份释放变松
文章插图
6、添加鸡胸肉刮平,匀称触碰锅面,转走红煎出锅气
文章插图
7、待鸡脯肉边沿由红转白, 添加调味品, 迅速炒匀
文章插图
8、最终调料能够按照亲人爱好做适度的调节, 出锅前放进九层塔, 熄火~运用锅内温存翻匀即进行这道三杯鸡胸肉 。
文章插图
制成品图:
文章插图
- 洋葱烧五花肉最简单做法
- 香煎鳕鱼的做法
- 回绝小鲜肉漂染后亚洲男生发色有什么 稳重型男生染发颜色详解
- 猪肉韭菜饺子怎么做 韭菜猪肉饺子怎么做
- 砂锅腊肉娃娃菜的做法
- 卷饼的做法
- 翡翠和玉髓肉眼能区分吗?
- 芽菜蒸扣肉的做法
- 图 粉蒸排骨怎么做
- 男生百变时尚潮流款皮卡路发设计方案 小鲜肉男生最合适的帅酷短头发