春夏季更替的季节 ， 恰好是河虾带籽的時刻 。每一年的4月初到6月末 。夏初的河虾 ， 虾脑里也有红彤彤膏 ， 雌虾也有一肚子的籽 ， 肉质地细致柔美 ， 还不带一丁点泥土腥气 。
春末夏初河虾体里的碳水化合物更为丰富多彩 ， 口感最好 ， 河虾营养成分很高 ， 蛋白、磷、钙等成分丰富多彩 。按中药材基础理论 ， 它温性、味甘 ， 具备滋阴补肾壮阳、益肾、强精、益脑之作用 。
春夏季更替的季节也是河虾很多发售的时节 ， 河虾价钱也是全年度中最划算的 ， 相较为冬季河虾70-80元一斤的价格昂贵身家 ， 这个时候就只需20-30上下一斤了！简直吃河虾的好时候 ， 大伙儿赶快充足享有吧！
昨日下班了的情况下真棒见到马路边水产品店有带籽的河虾卖 ， 价钱也还划算 ， 35元一斤 ， 看一下那上蹿下跳的圆润的河虾 ， 赶快买来二十元回家 ， 恰好能够做一个快手菜呢！
再说赏析下我们家生活阳台的花草植物 ， 简直绿意盎然哈！左侧的紫苏真棒能够采收好用了 ， 今日就用它来做美味的小河虾啦！
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紫苏炒河虾
原材料：带籽小河虾300g,紫苏叶片10多张 ， 辣椒干两个 ， 姜片一块 。
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紫苏炒河虾的作法
1 ， 姜片和朝天椒切条 ， 紫苏叶片切成片 。（提前准备時间一分钟）起油锅炒出香味姜片 ， 下河虾煸炒到河虾全发红后再好炒一会儿 。（時间也是一分钟）
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【紫苏炒河虾的做法】2 ， 然后添加紫苏和小辣椒一起炒 ， 接着添加米酒一勺 ， 盐一勺 ， 水小量一起煮滚 ， 最终添加黑胡椒粉翻拌就可以起锅了！（这步用时也类似1分钟）
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芳香美味的带籽河虾起锅啦！
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真实的简易3步3分钟的美味快手菜！合适朝九晚五的工薪族哦！简单的食材 ， 简易的流程 ， 简单的晚餐也一样的美味极其！
关键字:紫苏河虾紫苏菜谱
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