文章插图
1、导致血液浓度深高
如果喝水太少 ， 导致血液的浓度增加 ， 血流变缓 ， 这样的话势必会影响身体的血氧供应 ， 时间长了还容易造成栓塞 。
【喝水太少了会怎么样优质】2、导致体热
因为身体里的水少 ， 就会影响身体的散热 ， 就会导致体温升高 ， 因此 ， 人们在夏天特别能喝水 ， 其实 ， 就是通过喝水排汗来降低体温 。
3、细胞萎缩 ， 人体老化
前面讲了人体的最小组成单位是细胞 ， 而细胞的比例最大的还是水 ， 如果 ， 喝水少 ， 就会导致细胞缺水 ， 细胞缺水 ， 就会导致细胞萎缩 ， 也就会导致人体的迅速老化 。
4、消化不良
我们是靠胃液来消化食物的 ， 而胃液的主要成分也是水 ， 如果喝水不足 ， 会导致胃液分泌不足 ， 同样会引起消化不良 。

• 洗澡前喝水有什么好处优质
• etc怎么使用
• 新生儿黄疸 90%妈妈都理解错了
• 多喝水的好处和功效优质
• 喝水减肥原理是什么优质
• 饭后为什么不能喝水减肥优质
• 怎么喝水有助于减肥优质
• 减肥多喝水还是少喝水好优质
• 多喝水对肾有什么危害优质
• 怎么避免多喝水危害肾优质