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驴肉的肉质也很嫩,嫩度是牛或羊肉无法比拟的 。有句老话叫天上有龙肉,地下有驴肉,这是对驴肉的褒奖 。驴肉是许多地区的传统美食,如河间驴肉烧饼和高唐老王寨驴肉等 。虽然煮熟的驴肉味道很好,但是还是可以再做的 。那么熟驴肉怎么做才好吃呢?
一、如何让熟驴肉好吃?煮熟的驴肉可以配上胡萝卜和青椒,做成爆炒驴肉 。有材料:驴肉200克,胡萝卜半根,青椒50克,盐3克,茶油10毫升 。煸炒驴肉的具体做法:将驴肉、胡萝卜、青椒分别切成块 。用沸水煮胡萝卜 。烧热一锅,加入少许茶油,油热后放入青椒和胡萝卜翻炒 。大火煸炒驴肉,撒盐片刻 。翻炒至肉熟 。不要犹豫,加速前进 。
其次,驴肉富含蛋白质 。每100克驴肉中含有高达27克蛋白质、10毫克钙、13.5克脂肪、207毫克钠、29微克硒、114毫克钾、170毫克磷、30毫克镁、8.3毫克铁和25微克维生素a,此外,驴肉还含有碳水化合物和人体所需的多种氨基酸 。驴肉中的蛋白质含量高于牛肉和猪肉,脂肪含量低于牛肉和猪肉 。所以驴肉是典型的高蛋白低脂肪的食物 。此外,驴肉中含有大量的动物胶、骨胶原、钙和硫,可以为身体虚弱和病后调养的人提供很好的营养补充 。
【熟的驴肉怎么吃 熟驴肉怎么做好吃呢】怎么把熟驴肉做的好吃?汤驴肉锅 。汤驴肉锅材料:香油、料酒2大勺、花椒1大勺、精盐2大勺、味精1大勺、驴肉0.5大勺、驴骨300克、香葱200克、姜2根、大料1块 。适当做法:驴肉、驴骨用清水洗净;小葱洗净打结,姜洗净拍松,香菜洗净切成粉;将驴肉、驴骨放入大锅中,放入小葱、姜、大料,同煮,捞出驴肉至烂,切片;当汤呈乳白色时,放入驴肉片煮沸,加入精盐、味精、胡椒粉、料酒、香油 。
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