文章插图
虽然五花鸡的名字听起来很奇怪 , 但是味道很棒 。先准备一只五花肉和一只土鸡 , 再加上白胡椒、生姜、枸杞、红枣等滋补营养的纯牛奶 , 放在一起做成 。不过你也要注意 , 猪肉和五花肉需要先清洗干净 。为了把它们洗得更干净 , 五花肉需要分别用盐和白醋搓几下 , 然后用清水洗净 , 这样 ,
猪肚鸡
材料
五花肉1块、土鸡1只、白胡椒粉10g、纯牛奶(蒙牛或伊利)250ml、生姜30g、枸杞5g、红枣5枚、白醋15ml、淀粉10g、盐少许、鸡粉少许 。
工作方法
1.将五花肉用流水洗净 , 放入碗中 , 用盐或白醋将五花肉洗两遍 , 再用清水冲洗干净 。
2.最后加入淀粉 , 揉一揉 , 再用清水冲洗一下 , 这样五花肉就没有异味了 。
3.将洗净的五花肉放入沸水中焯3分钟 。
钓鱼
5.用刀切成条状
6.将鸡肉洗净 , 切成小块
7.在沸水中焯3分钟 , 取出用清水冲洗 。
8.将切好的五花肉放入高压锅中 , 加入足量的水、姜和辣椒(辣椒可以捣碎放入 , 吃起来会更香) 。大火烧开后 , 转中火继续煮5、10分钟 。
9.将高压锅中煮好的五花肉倒入砂锅中 , 放入鸡肉(如果此时汤汁不够 , 可以在此时加点水) , 开大火煮开 , 再转小火煮10分钟左右 。
10.倒入一盒牛奶 , 然后用大火煮沸 。
11.最后用盐和鸡粉调味即可关火 。
白猪肚鸡汤
猪肚含有蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等 。味甘、温和 , 归脾胃经 。具有补虚健脾和胃的功效 。鸡被民间称为“天下良药” 。它具有很高的营养浓度 , 含有卵磷脂、氨基酸、活性钙、铁、锌等营养成分 。土鸡中还含有丰富的DHA和EPA等能提高儿童智力的物质 , 胆固醇含量极低 。是高蛋白低脂肪的滋补佳品 。银杏是植物中的活化石 , 味道香甜绵软 , 口感极佳 。具有化痰、解毒、杀虫的作用 , 在湿热天气可预防肠道疾病 。
材料
食材:土鸡半只 , 五花肉半块 , 白果适量(根据人数 , 成人每天吃白果不能超过8个 , 儿童每天吃白果不能超过5个);
材料:姜1根 , 红枣一把 , 枸杞一把 , 料酒适量 , 盐少许 , 胡椒粉少许 。
工作方法
1.鸡肉、五花肉洗净切块;
2.将洗净的五花肉用水焯水 , 切成2cm宽的条 , 然后用鸡块焯水去血水 。
3、将银杏去壳煮熟 , 去胚取肉备用;
4.将所有材料放入汤锅中 , 加入姜、红枣、枸杞、料酒、少许辣椒等 。 , 直到水没灌到食材;
5.大火烧开后转小火2-3小时 , 加入适量盐调味5分钟后出锅 。
欺骗
1.生五花肉光滑坚韧 , 表面有少许粘液 。可以用盐和面粉或者豆粉搓一下 , 然后用自来水冲洗一下 , 把粘液去掉 。
2.生五花肉很难切 , 用开水烫一下就很容易切 。
【猪肚鸡简单做法窍门 猪肚鸡怎么做法】3.银杏虽对身体有益但微毒 , 要把皮和胚芽剥掉 。成人每天吃银杏胶囊不宜超过8粒 , 儿童每天吃银杏胶囊不宜超过5粒 , 以免引起不适 。
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