干锅茶树菇的做法新鲜茶树菇的做法大全

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茶树菇也是一种营养价值很高的菌类食品，食用价值也很高。因为经常食用茶树菇有助于充分补充身体所需的营养，提高身体免疫力，降低感冒的概率。茶树菇分为鲜茶树菇和干茶树菇。这两种茶树菇的制作方法不同。以下是新鲜茶树菇的制作方法。
1.将适量盐水焯至水沸腾两分钟后捞出备用。
2.将茶树菇放入油中煸炒，捞出多余水分，放入盘中备用。
3.加入少许油，将五花油条煎至微焦。
4.加入茶树菇，加一勺白糖，加半勺酱油，加一勺耗油，加一勺豆瓣酱，炒葱、姜、蒜，加青椒，炒葱，加少许香油，干锅做茶树菇。
详细了解新鲜茶树菇的功效。
新鲜茶树菇的功效
1.抗癌的
许多蘑菇食物有抗癌作用。茶树菇也有抗癌作用。从营养成分来看，茶树菇含有多种氨基酸和多种矿质元素，营养含量很高。茶树菇是一种天然食用菌，具有一定的抗癌作用和较高的保健功效。
2.美人
女生适合喝茶树菇汤，主要是因为茶树菇味道鲜美，性质温和，健脾有效。茶树菇也能缓解水肿。女性食用茶树菇还有美容养颜的功效。同时，茶树菇也适合男性食用。茶树菇具有滋阴壮阳的功效。
降低胆固醇
如果体内胆固醇过高，容易引发高血压或肥胖等问题。茶树菇的作用之一是降低胆固醇。茶树菇味道鲜美，脂肪含量低，蛋白质含量高。吃茶树菇可以降低胆固醇，还是有一定效果的。
鲜茶树菇的功效与做法为您详细展示鲜茶树菇的功效与做法。
4.健脾和胃
【干锅茶树菇的做法新鲜茶树菇的做法大全】茶树菇的功效之一在于补肾健胃，茶树菇能有效提高人体免疫力。人体免疫力提高后，对病毒的抵抗力也能提高，感冒的概率也能降低。

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