芥香木耳的做法大全集芥末木耳的家常做法是什么？

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黑木耳是一种营养丰富的菌类。木耳不像蘑菇味道重。木耳味香，口感好。这是一种常见的芥末酱黑木耳凉菜。很简单。你只需要把木耳煮开，然后加入调料拌匀即可。
【芥香木耳的做法大全集芥末木耳的家常做法是什么？】
1练习
材料
材料:黑木耳30克
辅料:盐3克，西兰花适量，胡萝卜1段，生抽1汤匙，芥末油1茶匙。
黑木耳配芥末酱的做法
1.将西兰花焯一下，放凉备用。
2.将胡萝卜片放入水中焯一下
3.将木耳放入水中煮沸。
4.把西兰花和胡萝卜放在碗里。
加入真菌
6.加入盐、酱油和芥末油。
7.拌匀即可食用。
烹饪诀窍
西兰花不用焯水太久，否则会损失很多营养成分。
2实践
成分详情:
适量的黑木耳、洋葱、青红椒、芥末、酱油、香油、醋、
步骤:
1泡黑木耳。
2.洋葱、青椒和红辣椒。
3.将洋葱、青椒和红椒切丝，细香葱切碎备用。
4沸水中煮半分钟，然后从冰水中捞出备用。
5准备一个小碗，加入芥末。
6先用开水熬汤一小碗，放入芥末，倒一点开水把芥末冲掉，然后放入冰箱冷冻室20分钟。
7从冰箱里取出冻芥菜，加入酱油、醋、香油。
8拌匀。木耳沥干水分，将洋葱丝和青椒倒入准备好的芥末中，拌匀装盘。
技巧
1.这道菜的做法与日本料理中的生鱼片颇为相似。它实际上是保健的最佳产品。
2.将芥末用开水洗净，放入冰箱。这样做会让芥末很呛。如果不喜欢那种呛人的味道，可以不放冰箱。
3.青红椒切丝可以直接吃。如果不习惯或者怕辣，可以喝完水再吃。

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