文章插图
芸豆除了食用效果好 ， 还有很高的药用价值 ， 有很好的温中养胃功效 。可以做成冰糖白芸豆 ， 或者西红柿汁白芸豆 ， 梅花白芸豆 。
首先 ， 冰糖白芸豆
配料:红枣、白芸豆、冰糖、桂花 。
练习:
1.白芸豆用清水浸泡一小时 ， 放入锅内冷水中 ， 同时加入冰糖 。水烧开后 ， 转小火煮 。
2.当豆子可以用筷子戳透时 ， 加入洗净的红枣继续煮半小时左右 ， 至芸豆软烂 ， 枣香四溢 ， 即可上桌晾凉 。吃之前加点桂花 。
二、白芸豆猪手汤
材料:猪手1只(约1000g) ， 白芸豆150g ， 生姜3片 ， 水8碗 。
做法:用猪手刮去细毛 ， 洗净切块；锅烧热 ， 将猪手放入锅内晾干 ， 烧掉细毛；取出猪手 ， 用水舀起；白芸豆洗净；烧开水 ， 加入白芸豆、猪手、1汤匙料酒、姜片 ， 大火煮20分钟 ， 转小火煮一个半小时 。加盐调味后即可食用 。
第三 ， 番茄酱白芸豆
材料:白芸豆150克 ， 番茄1个 ， 番茄酱3-4汤匙 ， 糖和盐 。
做法:白芸豆洗净 ， 用清水浸泡2-3小时；西红柿洗净切碎；将白芸豆放入锅中 ， 加入面粉水 ， 大火烧开 ， 小火煨至变软 ， 加入番茄粒、盐、糖和番茄酱 ， 拌匀 ， 大火沥干汁液 。
四、说说梅子白芸豆
材料:白芸豆200克 ， 李子8个 。
【白芸豆做菜大全 白芸豆的做法大全有哪些？】做法:将白芸豆浸泡一夜 ， 擦掉外衣 ， 将面条放入高压锅中 ， 加水和七八个李子 ， 煮15到20分钟左右；打开锅盖 ， 将水倒入密封盒中 ， 冷却后放入冰箱冷藏一天再食用 。两三天最好吃 。

• 白衣服染上口红了怎么洗掉
• 白果怎么吃才好吃 白果怎么吃
• doms是什么牌子啤酒
• 吃什么对皮肤美白有效果 吃什么美白皮肤才有效？推荐这5种！
• 白醋泡黄豆的功效与作用 醋泡黄豆有什么功效作用？
• 高度白葡萄酒怎么喝 白葡萄酒怎么喝
• 吃白果的方法与步骤有哪些 白果怎么吃才是正确的
• 什么茶可以美白祛斑 如何自制美白祛斑茶
• 吃双黄白莲蓉月饼上火吗？双黄白莲蓉月饼的营养价值有哪些?(白莲蓉月
• 白斩鸡的做法家常做法窍门 白斩鸡的做法大全有哪些